Алкоголь, соленые закуски и сухой воздух: что портит цвет лица

При сильном стрессе, недосыпе и пересушенном воздухе кожа может становиться тусклой, терять тонус и свежесть, а под глазами появляться отеки из-за обезвоженности. Об этом «Газете.ру» рассказала врач-косметолог клиники красоты «Бьюти Лаунж» Александра Тюрина.

По словам эксперта, главный источник проблем — обезвоженность и нарушение водно-солевого баланса. Алкоголь, соленые закуски и сухой воздух лишают кожу влаги, цвет бледнеет, контуры становятся менее четкими, обостряются сосудистые реакции: покраснения, ощущение жжения, куперозные звездочки. Из-за недостатка сна процессы обновления замедляются, ухудшается микроциркуляция, и даже привычные уходовые средства работают хуже.

Тюрина посоветовала не обращаться к агрессивным процедурам: химическим пилингам, лазерным шлифовкам, микродермабразии, жестким чисткам и травматичным инъекциям. По ее словам, любые интенсивные вмешательства усиливают сухость, провоцируют воспаления и затрудняют восстановление. Также стоит избегать концентрированных кислот и ретинола в уходе, отложить горячие ванны и сауны, а также повременить с активным фейсфитнесом.

Оптимальный выбор в период восстановления — мягкие щадящие методы: поверхностные энзимные пилинги, программы интенсивного увлажнения и биоревитализация. В кабинете косметолога она рекомендовала сочетание мягких уходовых протоколов с интенсивным увлажнением, микротоковой терапией или лимфодренажными техниками. Эти процедуры работают деликатно, не требуют реабилитации, но заметно преображают лицо даже после одного сеанса.

Первые сутки после тяжелого перелета или вечеринки, по словам косметолога, решающие для состояния кожи. Кожа в этот момент особенно уязвима и требует бережного успокаивающего ухода без агрессии: мягкое очищение (не до «скрипа»), увлажняющая сыворотка и крем, укрепляющий защитный барьер.