Без бутылки не жить: один признак выдает алкогольную зависимость

Коллекция алкоголя дома сама по себе не свидетельствует о зависимости. Гораздо важнее то, какую роль спиртное начинает играть в повседневной жизни человека. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала психиатр-нарколог Мария Касперович.

По словам специалиста, многие люди покупают алкоголь к праздникам или приходу гостей, и в этом нет ничего необычного. Поводом для беспокойства становится не количество бутылок, а эмоциональная привязанность к их наличию.

Как отметила врач, одним из первых тревожных сигналов может быть чувство раздражения, беспокойства или внутреннего дискомфорта, возникающее, когда домашние запасы спиртного заканчиваются, хотя объективной необходимости в алкоголе нет.

По словам нарколога, формирование зависимости обычно происходит постепенно. Сначала алкоголь приобретают исключительно к праздникам, затем начинают оставлять несколько бутылок «про запас», а спустя время привычка регулярно пополнять домашний бар становится автоматической, независимо от того, закончились ли прежние запасы.

Особую настороженность, как считает специалист, должен вызывать момент, когда человек перестает задумываться, зачем покупает спиртное. Если алкоголь начинает приобретаться так же привычно, как продукты первой необходимости, это может свидетельствовать об изменении отношения к нему.

Касперович объяснила, что психика способна связывать ощущение комфорта и безопасности с привычными предметами. Если спиртное регулярно сопровождало отдых или использовалось для снятия напряжения, со временем чувство спокойствия может возникать уже от одной мысли, что бутылка находится дома, даже если человек не собирается ее открывать.

Еще более опасной врач назвала ситуацию, когда алкоголь превращается в своеобразный способ эмоциональной самопомощи. Если после тяжелого рабочего дня, стресса или конфликта человек заранее рассчитывает снять напряжение с помощью спиртного, алкоголь начинает выполнять функцию регулирования эмоций, а не сопровождать праздничные события.