Частый душ до включения отопления может навредить организму

В холодный период года, когда в квартирах еще не включили отопление, медики советуют россиянам быть осторожнее с водными процедурами. Об этом сообщает телеграм-канал Shot.

По мнению специалистов в области сосудистой хирургии, частое принятие душа в таких условиях создает дополнительную нагрузку на организм.

Как поясняют эксперты, резкий перепад температур при мытье провоцирует сосудистый спазм. Это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце и в некоторых случаях может привести к потере сознания. Основному риску подвержены люди, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой или ослабленный иммунитет.

Чтобы обезопасить себя, врачи рекомендуют после душа сразу же тепло одеваться и избегать нахождения в прохладном помещении с мокрой головой, чтобы не допустить переохлаждения. Для здоровых людей подобные процедуры, по словам медиков, не несут существенной угрозы.

Ранее стало известно, как мыться горячей водой, когда ее отключили.