Даже бокал — риск: нарколог развеял популярный миф об алкоголе

Алкоголь прочно вписан в культуру застолий и встреч, но медицина неумолима: безопасной дозы спиртного не бывает. Об этом заявил заместитель главного врача Нижегородского областного наркологического диспансера Алексей Фаворский, передает ИА «Время Н». По его словам, даже небольшие порции наносят удар по печени, сердцу и сосудам, а миф о «полезном бокале вина» наукой не подтверждается.

Алексей Фаворский подчеркнул: алкоголь не щадит ни один орган. В первую очередь страдают печень — развивается жировая дистрофия, гепатит и цирроз, а также сердечно-сосудистая система — гипертония и аритмия становятся частыми спутниками пьющих. Кроме того, регулярное употребление повышает риск онкологических заболеваний.

Не менее серьезны последствия для психики и когнитивных функций. Спиртное ухудшает внимание, память и способность к обучению, снижает работоспособность. А современные исследования, как отметил врач, окончательно развенчали миф о том, что небольшое количество вина может быть полезным.

Отказ от злоупотребления, напротив, дает ощутимые плюсы: улучшается сон, стабилизируется настроение, растет общий тонус. Снижаются риски травм, конфликтов и ДТП, а финансовая нагрузка на бюджет заметно уменьшается.

Фаворский призывает не считать спиртное безобидной привычкой. Его употребление влияет не только на физическое состояние, но и на качество жизни в целом — отношения, работу, будущее. Осознанный выбор в пользу трезвости, по мнению врача, помогает сохранить силы и ясность мысли на долгие годы.