Долгожительница из Подмосковья рассказала, как дожить до 96 лет без врачей и таблеток

Анне Швец, проживающей в Подмосковье, недавно исполнилось 96 лет. В интервью «Вечерней Москве» она рассказала о повседневных привычках, которые, по ее мнению, способствуют активному долголетию.

Женщина призналась, что поддерживать ясность мышления ей помогает ежедневное чтение, разгадывание кроссвордов и интерес к текущим событиям. Несмотря на ограниченную подвижность, она активно общается с молодежью и старается сохранять позитивный настрой.

Среди прочего, Анна Швец советует не зацикливаться на проблемах и не позволять тревогам подтачивать здоровье. Она считает, что умение радоваться простым вещам и любить жизнь — основа долголетия.

Ранее сообщалось, что в Котельниках 14 мая пройдет акция ко Дню борьбы с гипертонией.