Эксперты назвали дружбу защитным фактором для людей старше 50 лет

Дружеские связи могут играть ключевую роль в поддержании здоровья в пожилом возрасте. К такому выводу пришли исследователи Университета Нью-Гэмпшира, сообщают «Известия» со ссылкой на Medical Xpress.

Ученые проанализировали данные Национального исследования здоровья и пенсионеров, в котором участвовали более тысячи человек старше 50 лет. Выяснилось, что пожилые люди без детей чаще испытывают чувство одиночества: их средний показатель составил 1,62 балла, тогда как у участников, имеющих детей, — 1,52.

Однако наличие крепкого круга общения значительно меняет ситуацию. По расчетам исследователей, у людей без детей, но с друзьями, ощущение одиночества снижалось примерно на 20% сильнее, чем у тех, кто имеет детей, но не поддерживает дружеских связей.

Научный сотрудник Университета Нью-Гэмпшира Элисон Ратай отметила, что социальные контакты напрямую влияют на физическое и психическое состояние. По ее словам, одиночество можно сравнить с «молчаливым фактором риска», поэтому обществу важно уделять больше внимания укреплению социальных связей среди пожилых людей.

Ранее сообщалось, почему людям кажется, что Новый год наступает все быстрее.