:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE3NTg1NDk2NzczMTMtMDIzLTEud2VicA.webp)
«Хорошо и благостно»: как ходить в баню с пользой
Банщица Чаклин: баня полезна для здоровья, если все делать правильноБаня приносит пользу, если все делать правильно. Главное — отказаться от спиртного и излишеств в еде. Об этом Life.ru рассказала актриса и хозяйка банного комплекса Лара Чаклин.
По ее словам, регулярное посещение бани полезно для тех, кто следит за собой. Главные правила: не пить алкоголь, не переедать, выбирать чистые места.
«И если вы хоть раз по-настоящему посещали баню, то вспомните, как вам после нее было хорошо и благостно. Какой становится гладкой и нежной кожа, поднимается общий тонус мышц — и внутри состояние покоя, благости и уверенности в себе», — отметила Чаклин.
Ранее стало известно, что Минздрав планирует отправлять любителей бани мужского пола на исследование качества спермы и консультацию уролога. Мера направлена на сохранение и улучшение репродуктивного здоровья.