Картинка — / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Как не заразиться: защита от свиного гриппа, парагриппа и риновирусов

Роспотребнадзор: снижение контактов обезопасит от респираторных вирусов

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Варвара Третьяк

Сегодня 07:33

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Варвара Третьяк

Сегодня 07:33

Сейчас в России циркулируют респираторные вирусы — об этом сообщили в пресс‑службе Роспотребнадзора, передает РИА Новости.

По данным вирусологического мониторинга, подавляющее большинство выявленных вирусов (98,5 %) относятся к негриппозной этиологии. Среди них лидируют риновирусы — на их долю приходится 53 %, ещё 14,5 % составляет парагрипп. Вирусы гриппа встречаются реже — всего в 1,5 % случаев; среди находок есть штаммы A(H1N1), B и C.

Чтобы снизить риск заражения, в Роспотребнадзоре дают такие практические советы:

Избегайте мест массового скопления людей. В людных местах вероятность столкнуться с источником инфекции заметно выше, поэтому по возможности стоит отказаться от посещения концертов, торговых центров, многолюдного транспорта.
Ограничьте контакты, если чувствуете недомогание. При первых признаках простуды важно не подвергать риску окружающих: лучше остаться дома и при необходимости обратиться к врачу.
Регулярно проветривайте помещения. Свежий воздух снижает концентрацию вирусов в комнате — достаточно устраивать проветривание несколько раз в день по 10–15 минут.
Чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте их антисептиком. Это один из самых простых и действенных способов удалить вирусные частицы с кожи и не допустить их попадания на слизистые.