Лето крадет вашу красоту: топ популярных ошибок в уходе за кожей

Неправильный уход в жаркую погоду может привести к обезвоживанию кожи, появлению пигментных пятен и преждевременному старению. Об этом газете «Вечерняя Москва» рассказала косметолог-эстетист Екатерина Попова.

По словам специалиста, одна из самых распространенных ошибок — отказ от увлажняющего крема. Несмотря на жирный блеск и повышенное потоотделение, кожа летом теряет влагу из-за солнца и ветра. В результате она становится обезвоженной, начинает активнее вырабатывать кожное сало, а одновременно могут появляться шелушение и расширенные поры.

Еще одна ошибка — недостаточное использование солнцезащитного крема. Эксперт отметила, что для эффективной защиты на лицо и шею необходимо наносить примерно чайную ложку средства и обновлять его каждые три-четыре часа. В противном случае возрастает риск ожогов, пигментации, разрушения коллагена и раннего появления морщин.

Попова также предостерегла от чрезмерного очищения кожи. Использование спиртовых лосьонов, жестких щеток и скрабов повреждает естественный защитный барьер, повышая чувствительность к ультрафиолету и увеличивая вероятность раздражения и воспалений.

Кроме того, косметолог не рекомендовала бесконтрольно применять летом кислотные пилинги и сыворотки. Они удаляют защитный роговой слой кожи, делая ее более восприимчивой к солнечным лучам, что может привести к ожогам и стойкой пигментации.

В завершение эксперт напомнила о важности вечернего ухода. После воздействия жары и ультрафиолета коже необходимы успокаивающие и восстанавливающие компоненты, например, пантенол, алоэ или ниацинамид. По словам Поповой, именно ночной уход помогает коже восстановиться и снижает риск накопления повреждений.