Магнитная буря накроет Землю уже в четверг и продлится до субботы

Что случилось на Солнце?

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, 8 июля в восточной части Солнца произошла мощная вспышка — 4 класс из пяти возможных. Событие особенно выделяется за счет низкой солнечной активности в последние пару недель.

Кроме того, еще одна вспышка была зафиксирована ранее, в субботу. Тем не менее, начало недели выдалось спокойным. В среду, 9 июля, магнитосфера еще оставалась в «зеленой зоне». Однако ситуация может измениться уже в четверг.

Прогноз на июль

Изначально магнитную бурю в 5–6 баллов из 9 прогнозировали на четверг. Волнения должны были продлиться до утра субботы. Однако последние данные более оптимистичные. С 10 по 12 июля магнитосфера Земли останется в спокойном состоянии, а Кр-индекс не превысит 2 пунктов из 9. Небольшое возмущение ожидается 13 июля в субботу, хотя официально это нельзя назвать магнитной бурей. Из-за резкого скачка Кр-индекса на 2,5 пункта метеочувствительные люди могут почувствовать себя плохо.

Зато вся следующая неделя, 14–20 июля, будет спокойной; Кр-индекс составит 3, что соответствует спокойной магнитосфере Земли. Ближайшую магнитную бурю ученые прогнозируют на конец месяца — 22–23 июля.

Как магнитные бури влияют на здоровье

На данный момент современная медицина не подтверждает взаимосвязь между колебаниями магнитного поля Земли и самочувствием. Однако наблюдения и статистические данные советских ученых на эту тему не позволяют игнорировать влияние магнитных бурь. Если человек замечает ухудшение состояния в такие дни, то помочь могут следующие советы:

— Уменьшить время работы с электроникой.

— Сократить стресс, отказаться от алкоголя, жирной и соленой пищи.

— Высыпаться, хорошо питаться, выбирая продукты, богатые витаминами, и особенно — магнием.

— Прогуляться на свежем воздухе, заняться йогой или плаванием, исключить тяжелые физические нагрузки.