Этот витамин может стать помощником: назван способ снизить вред от загрязненного воздуха

Высокие дозы витамина С способны смягчать вредное воздействие мелкодисперсных частиц на дыхательную систему. Результаты исследования опубликованы в журнале Environment International, пишет «Газета.ру».

Загрязнение воздуха микрочастицами — серьезная проблема для здоровья жителей крупных городов. Эти частицы, образующиеся от выхлопов автомобилей, промышленных выбросов и пожаров, проникают глубоко в легкие и связываются с развитием астмы, ХОБЛ и онкологических заболеваний. Ученые провели серию экспериментов. Образцы подвергали воздействию микрочастиц, после чего оценивали влияние витамина С. Результаты показали, что антиоксидантная добавка снижала уровень воспаления, защищала клеточные митохондрии (энергетические станции) и уменьшала окислительный стресс.

Молекулярный биолог Брайан Оливер, комментируя работу, назвал результаты многообещающими, но призвал к осторожности. По его словам, хотя прием максимально допустимой дозы витамина может помочь, перед началом любой добавки необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов.

Как бороться с навязчивыми мыслями — читайте в материале REGIONS.