Названы привычки после бани, которые могут стоить жизни

Организм после бани испытывает сильнейшую нагрузку, и привычные «оздоровительные» процедуры могут привести к трагическим последствиям. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт, заведующая поликлиникой № 2 Красногорской больницы Елена Ревкова.

По словам специалиста, во время пребывания в парной температура тела повышается, сосуды расширяются, а сердце начинает работать активнее. В этот момент любое дополнительное воздействие — резкое охлаждение или употребление алкоголя — может стать фатальным.

Наиболее опасным врач назвала распитие спиртных напитков сразу после выхода из парилки. Алкоголь усиливает нагрузку на сосуды, сбивает терморегуляцию и может вызвать потерю сознания или остановку сердца.

Не менее рискованны и традиционные «контрастные» процедуры — обливание ледяной водой или прыжок в снег. Внезапная смена температуры вызывает резкий спазм сосудов, что способно привести к инсульту или инфаркту. Курение после бани также опасно: когда сосуды расширены, никотин мгновенно вызывает их спазм, нарушая кровообращение.

Ревкова подчеркнула, что, даже если человек чувствует себя хорошо и уверен в своем здоровье, реакция организма может быть непредсказуемой. Она рекомендовала после бани дать телу остыть естественно, выпить воду или теплый травяной чай и спокойно отдохнуть.

Ранее сообщалось, как распознать опасное отравление грибами и не перепутать его с пищевым.