Не медикаменты, а правильный уход: педиатр рассказала, какие способы лечения эффективны при простуде у ребенка

В сезон простуд многие родители задаются вопросом, как правильно оказать первую помощь ребенку при появлении первых симптомов ОРВИ. Врач-педиатр  Христина Алешина в беседе с «Газетой.Ru» разъяснила базовые принципы лечения, исключающие применение ненужных «сильных» лекарств.

Специалист подчеркнула, что основа терапии — это не медикаменты, а правильный уход. Он включает увлажнение слизистой носа, поддержание комфортного микроклимата в помещении, обильное питье и использование жаропонижающих средств только в случае острой необходимости.

Для гигиены и увлажнения носа педиатр рекомендовала регулярно использовать изотонические растворы, такие как стерильная морская вода или обычный физраствор концентрацией 0,9%. Эти средства безопасны для детей любого возраста, начиная с новорожденных. Они разжижают слизь, уменьшают заложенность и облегчают дыхание. Для малышей, которые еще не умеют сморкаться, допустима аккуратная аспирация, которую важно проводить крайне осторожно, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку.

Что касается жаропонижающих, то, по словам Алешиной, их следует применять лишь тогда, когда высокая температура причиняет ребенку значительный дискомфорт.

Особое внимание врач уделила созданию правильной окружающей среды. Температура воздуха в комнате должна поддерживаться на уровне 18–21°C, а влажность — в диапазоне 40–60%. Необходимо регулярно проветривать помещение и предлагать ребенку обильное теплое питье. Эти меры помогают облегчить дыхание, смягчить кашель и предотвратить пересыхание слизистых.

Главные рекомендации для родителей: не заставлять ребенка все время лежать в кровати, не перекутывать его и обеспечить спокойный режим, сочетая его с регулярным питьем и промыванием носа.

Ранее сообщалось, как долго вирус гриппа может скрываться в организме человека.