Не только увлажнение: раскрыты неочевидные правила зимнего ухода за кожей

С наступлением холодов кожа нуждается в особом уходе. Из-за морозного ветра, сухого воздуха и перепадов температур важно усилить ее защиту и сохранить увлажнение. Об этом «Газете.ру» рассказала эксперт в области косметических разработок Вера Бирюкова.

По словам специалиста, зимой в ежедневный уход стоит включить средства с витамином Е. Этот антиоксидант помогает коже справляться с окислительным стрессом, вызванным агрессивными внешними факторами. Кроме того, в холодное время года становятся более безопасными активные компоненты, такие как ретинол и AHA-кислоты, из-за снижения солнечной активности. Однако эксперт напоминает о важных правилах их применения: использовать только в вечернее время, не сочетать несколько активов в одной рутине, обязательно наносить утром солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, солнцезащитный крем — обязательный пункт даже зимой.

Бирюкова подчеркивает, что защита от ультрафиолета необходима в любое время года. UVA-излучение активно даже при низком УФ-индексе (2–3), оно проникает глубоко в кожу, повреждает клетки и ускоряет процессы старения.

Специалист также советует пересмотреть подход к макияжу в холодный сезон. Плотные тональные средства становятся более уместными, так как кожа меньше потеет. Для любителей легких текстур отлично подойдут BB- и CC-кремы с SPF, которые совмещают этапы ухода, тонирования и защиты.

Что делать, если переел за праздничным столом — читайте в материале REGIONS.