:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2ltZy04MjA0X0phV2JiaFQud2VicA.webp)
Неврологи бьют тревогу: если в жару заболела голова, действовать нужно в первые 10 минут
Летний зной — серьезное испытание для людей, склонных к приступам мигрени. Высокая температура воздуха способна за секунды активировать болевые рецепторы. Врач-невролог Елена Лифантьева в беседе с «Подмосковье сегодня» подчеркивает, что терпеть летнюю головную боль в надежде, что «само пройдет», категорически запрещено.
Главный триггер: как жара и обезвоживание запускают боль
Для людей, страдающих мигренью, ключевую роль играет не столько прямое попадание солнечных лучей на голову, сколько общий температурный режим.
Главными ошибками, которые совершают люди в летний период, являются:
- Игнорирование питьевого режима: В жару организм стремительно теряет влагу. Кровь густеет, ухудшается снабжение мозга кислородом, что моментально провоцирует спазм сосудов.
- Затягивание с приемом лекарств: Если перетерпеть начало приступа, в головном мозге запускается биохимический каскад реакций. В результате обычная таблетка, принятая слишком поздно, просто перестает действовать.
Важнейшее правило от невролога: Головную боль терпеть нельзя. Обезболивающий или специфический (противомигренозный) препарат необходимо принять строго в течение первого часа от начала болевых ощущений.
Опасная граница: мигрень или тепловой удар
Если голова сильно разболелась после долгого нахождения на улице или в душном помещении, нужно срочно оценить общее состояние. Под маской сильной мигрени может скрываться опасный для жизни тепловой или солнечный удар.
Срочно вызывайте скорую помощь, если к головной боли добавились следующие симптомы:
- Резкий подъем температуры тела (вплоть до критических значений);
- Обильная и частая рвота, которая вообще не приносит облегчения (в отличие от мигрени, при которой после рвоты человеку обычно становится чуть легче);
- Кратковременные нарушения сознания, сильное головокружение, потемнение в глазах или обморок.
Когда пора обратиться к врачу за лечением
Обычные анальгетики из домашней аптечки — это лишь экстренная помощь, а не лечение. Невролог рекомендует обязательно записаться на профильный прием, если вы заметили у себя хотя бы один из трех признаков:
- Летние приступы головной боли стали повторяться чаще 5 дней в месяц.
- Болевой синдром длится непрерывно более 24 часов (суток).
- Привычные обезболивающие препараты перестали помогать или снимают симптомы лишь на короткое время.
В этих ситуациях врач подберет индивидуальную профилактическую терапию, которая снизит чувствительность сосудов к погодным изменениям и защитит мозг от изнуряющих приступов.
Читайте также:
Кишечник лечит печень: почему состав микрофлоры влияет на накопление жира
Когда очки только портят зрение, а не спасают от солнца
Окрошка на шампанском: почему даже выпаренный алкоголь опасен для зависимых