Новогодний туман в голове: почему ясность мысли не возвращается даже спустя недели

Врач-нарколог Руслан Исаев в беседе с «Газетой.ру» предупредил, что последствия новогодних возлияний для мышления и внимания могут ощущаться до двух недель.

Как пояснил эксперт, интенсивное употребление спиртного приводит не только к опьянению, но и к объективному снижению когнитивных функций — ухудшению концентрации и памяти.

Эти нарушения порой сохраняются дольше, чем симптомы интоксикации. В норме организм здорового человека справляется с последствиями отравления за несколько дней, а в тяжелых случаях — за одну-две недели.

Если же спустя несколько недель после праздников сохраняются рассеянность, «туман в голове» и низкая работоспособность, это веский повод для всестороннего обследования. Подобные симптомы могут быть не просто результатом единичной передозировки алкоголем.

Как отмечает психиатр-нарколог, одной из причин может быть длительная интоксикация, если новогодний эпизод стал завершением целого периода регулярного употребления, например, в течение декабря. В такой ситуации восстановление займет больше времени и может потребовать помощи специалиста.

Кроме того, алкоголь способен спровоцировать или усилить другие проблемы: тревожные или депрессивные состояния, нарушения сна, синдром хронической усталости, а также различные соматические заболевания, которые напрямую влияют на когнитивную сферу.

Ранее стало известно, что изменится в диспансеризации в 2026 году.