:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9LcWhXQWRJM1RxTzhha1psczg5Z2xvNkV0VFJJT2pvalNjZ0lydUw4LmpwZw.webp)
Онкология без громких симптомов: как научиться слышать тихие сигналы своего тела
Врач Махмудова: потеря веса при привычном питании может быть признаком онкологииВ ежедневной суете мы часто отмахиваемся от легкого недомогания, объясняя его усталостью, погодой или «возрастом». Однако некоторые, казалось бы, незначительные симптомы могут долго и тихо сигнализировать об онкологии и необходимости более внимательного обследования. Важно не впадать в панику, но и не игнорировать эти знаки. Об этом рассказала REGIONS врач-терапевт подмосковного медицинского центра Эвелина Махмудова.
1. Непроходящая усталость, которую не снимает отдых
Чувство полного истощения к середине дня при нормальном сне и отсутствии сверхнагрузок — один из самых частых «фоновых» симптомов онкологии.
2. Беспричинная потеря веса
Похудение без диет и усилий — не всегда подарок. Потеря более 4-5 кг за несколько месяцев при привычном питании требует выяснения причин.
3. Изменения в работе кишечника без явной причины
Периодические расстройства — это одно. Но если у взрослого человека стойко и без оснований меняется характер стула (запоры, диарея, «ленточный» кал), появляется чувство неполного опорожнения или дискомфорт — это нельзя списывать только на «нервы» или питание. Особенно тревожный признак — появление крови.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS94SlBudXlmOFFrTXhzMTlKbDlsc3BMa1owS2xJc3FodzVYbVJya2hVLmpwZw.webp)
4. Длительный кашель или осиплость
Кашель, оставшийся после простуды дольше трех недель или беспричинно осипший голос, который не восстанавливается, — повод для визита к врачу, особенно для курильщиков.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9abVF6RXNoTXVNbnA4RGVrWEVzazBkMlJTZ0tkZnZBcmNwMm13NldPLmpwZw.webp)
5. Незаживающие язвочки и изменения на коже и слизистых
Долго не заживающая ранка во рту или на губе, уплотнение под кожей, изменение родинки (асимметрия, неровные края, рост) или появление нового необычного пятна — все это требует внимания дерматолога или хирурга. Тело подает видимые сигналы.
6. Затрудненное глотание
Ощущение, что пища «встает комом» или застревает за грудиной, особенно если оно прогрессирует и сопровождается потерей веса, — важный симптом.
7. Необъяснимые боли
Боль, которая появилась без травмы, усиливается ночью, не снимается обычными обезболивающими или «мигрирует» по телу, должна быть диагностирована.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9sNnNzeW9vcEV1NUZsVlZwQnZhRXY1Yk5vNVJ6eG1EcjE5RHU3aXlJLmpwZw.webp)
8. Увеличение лимфоузлов без признаков инфекции
Если лимфатический узел на шее, в подмышечной или паховой области увеличился, стал плотным, но при этом нет боли, температуры или покраснения, и это состояние сохраняется неделями — необходимо УЗИ и консультация специалиста.
9. Изменения в мочеиспускании или вид мочи
Учащенные позывы, особенно ночью, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, слабая струя или — особенно важно — появление крови в моче без боли требуют проверки у уролога.
10. Длительный небольшой жар и ночная потливость
Температура 37-37.8°C, которая держится неделями без признаков простуды, и особенно проливные ночные поты, вынуждающие менять белье, — классические сигнальные симптомы, которые нельзя игнорировать.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9hMFdkN3RjcHVSV3RrbzBHWE5iTDdHZzgzZXRQVlVzSG1zQjdFWGZuLmpwZw.webp)
Здоровье сосудов — основа всего: почему важно контролировать давление
Отдельно стоит сказать об артериальном давлении. Его стабильное повышение даже до цифр 130-139/80-89 мм рт. ст., которые многие считают «почти нормой», — это уже гипертензия первой степени.
Главный принцип — разумная внимательность
Ключевое правило: симптом, который стойко сохраняется более трех-четырех недель без очевидной причины, — достаточное основание для визита к врачу. Начинать стоит с терапевта и базовых обследований: анализов крови и мочи, УЗИ.
В материале REGIONS читайте также о способе защиты от рака кишечника, который выявили ученые. Исследования показали, что даже короткие физические нагрузки продолжительностью всего 10 минут могут стать мощным инструментом профилактики этого заболевания. Регулярные тренировки оказывают влияние на метаболизм и гормональный фон, подавляя рост раковых клеток в кишечнике.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzIwMjYtMDEtMjgtMTQ1NDM4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2NoYXRncHQtaW1hZ2UtMjItamFudi0yMDI2LWctMjMtNDItNTUtMi5wbmc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9GanIxd2E1QWdKWTlETEZSOEdmU0Z4c1ZlcXpuMXFnRjE3cUttSEl3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9OYnEyZUZsVEcxVXRKdW1BMm5qN0M2VlpXWUd2UjJ6ckRMOVFXVFh0LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9DekZ2N09rWVRvOHFNUU0xWVFCektoUTlPMUYxbWxXdFowdjZBWVI1LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS94amRHeGNpb0tKMFM4Q0l5OUx0OVY1OEU1S3ZBd1ExM0haM3Z5VFp2LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9nOHB4S29hc25JQWNEYUxKdE41SmN1bFBWcVExb0NKNkxWNHV3dE9PLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9OcENYOVVWYndKUWdUWU9ZMjFpRjZtd2NTUGVpdUxPbHhRazNpbU9LLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9uTmtienpHRWcyUGxaU1pNSlV1c3F4ZXNVTm93cUlNOFcwb2NraE9FLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9pNnRwZjNyUzBwaEt4bmljN3k0QUlPYlBGaWhHMWRFZ1NPZ3FHNUl3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9lb3d2RUhZRThpYk1QdjNLODdITThPYm5TUjV4YVNneEx3RUdoeE1CLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS81N0xzeTRwaks2Y3JjWUxmMjFvNzdHMmVZSUlBdktaM2dReURnM0h3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS91bUVlNU9kVG1RdGpzc1RtS05VOXpwWDNqQU11bkROMHlFU3ZXR0N6LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9qdXNPN2JjcHl2b1NlQ3VwVWh6cFpxc2ZRUzRoZXp4aUJjaXVXVWhFLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS93Tm9GajM4MThxUkZ4ckJoMWZmVDUwOXZ6NVg0M1I3S0NMRk5EbFhSLmpwZw.webp)