Пиво, соки и лимонады: какие еще напитки не смогут утолить жажду в жару

Для утоления жажды предпочтительнее использовать обычную воду, сообщает «Газета.ру».

Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов пояснил, что вода полностью всасывается в желудочно-кишечном тракте, после чего распределяется по организму с кровотоком и восполняет потребность в жидкости.

По его словам, соки, газированные напитки и пиво из-за содержащихся примесей не могут всасываться таким же образом. Специалист отметил, что этиловый спирт в составе пива воздействует на почки и усиливает выведение жидкости, из-за чего обезвоживание может усиливаться.

Говоря о сладких напитках, врач указал, что их употребление даёт непродолжительный эффект. Он пояснил, что повышение уровня сахара в крови способно вызывать повторное чувство жажды. Кроме того, по его словам, при этом возрастает нагрузка на поджелудочную железу.