«Плохие» гены можно отключить: врач-генетик НИКИ детства — о том, что важнее ДНК

Каждый родитель, глядя на новорожденного, пытается угадать, на кого он похож. Действительно, генетика определяет многие параметры организма, но механизмы наследования сложнее, чем кажется. Ребенок получает половину генетического материала от матери и половину от отца, однако то, как гены проявятся в будущем, зависит от множества факторов, сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Что дети на самом деле наследуют от родителей, рассказывают врачи-генетики НИКИ детства.

Генетическая лотерея объединяет доминантные и рецессивные признаки, создавая уникальную комбинацию. Например, темный цвет глаз или вьющиеся волосы — доминантные признаки, поэтому проявляются чаще, а светлые глаза или рыжие волосы могут «спать» через поколения и проявиться неожиданно, пояснили в ведомстве.

Помимо внешности, родители передают физиологические особенности: тип телосложения, склонность к высокому росту, особенности метаболизма и структуру нервной системы, определяющую будущий темперамент. Скорость реакции, склонность к меланхолии или эмоциональная устойчивость закладываются на генетическом уровне, уточнили врачи.

Важнее понимать, как генетика влияет на предрасположенность к хроническим заболеваниям. Многие родители пугаются, если в семье есть случаи диабета или аллергии, считая, что ребенок унаследует недуг. Однако в большинстве случаев передается не болезнь, а предрасположенность к ней, которая может не реализоваться, отметили специалисты.

Врач-генетик отметила, что станет ли уязвимость реальной болезнью, зависит от окружающей среды, питания, уровня стресса, режима сна и физической активности. По ее словам, современная наука эпигенетика доказывает, что правильным образом жизни можно буквально «выключать» плохие гены и «активировать» хорошие.

С раннего детства важно прививать правильные привычки. Если у родителей есть склонность к полноте или диабету, в рационе должно быть меньше быстрых углеводов, а физическая активность должна стать ежедневной нормой, добавили в Минздраве.

Жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.