Почему нельзя опохмеляться пивом — объясняет нарколог

Психиатр‑нарколог Марина Алексеева предостерегла от опохмеления пивом: несмотря на невысокую крепость, этот напиток способен привести к формированию алкогольной зависимости, пишет «Газета.ru».

Специалист объяснила, что нужно отличать обычное похмелье — реакцию организма на интоксикацию (головная боль, слабость, тошнота) — от абстинентного синдрома, характерного для людей с зависимостью. У последних прекращение употребления алкоголя вызывает выраженную тревогу, дрожь, потливость, сердцебиение и навязчивое желание снова выпить.

Алкоголь лишь ненадолго снимает неприятные симптомы, маскируя проблему, а не решая ее. Опасная закономерность формируется, когда спиртное перестает быть частью застолья и становится «лекарством»: человек пьет уже не ради удовольствия, а чтобы нормально себя чувствовать. Мозг закрепляет схему «стало плохо — нужно выпить», и со временем она превращается в устойчивый паттерн поведения.

Пиво особенно коварно: из‑за низкой крепости многие не воспринимают его как серьезный алкоголь. Однако регулярное использование напитка для «приведения себя в порядок» может привести к зависимости не реже, чем употребление крепких напитков. Врач приводит примеры пациентов, которые удивляются своему диагнозу: они пили не водку, а только пиво — но годами использовали его как средство, чтобы прийти в себя после застолий.

При обычном похмелье безопаснее восстанавливать силы другими способами: пить воду, отдыхать и соблюдать щадящий режим — так организм быстрее восполнит потерю жидкости и справится с последствиями интоксикации. Если же желание опохмелиться возникает регулярно, а отказ от алкоголя ухудшает самочувствие, это может быть признаком развивающейся зависимости — в таком случае необходима консультация специалиста.