:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2ltZy04MzI3X0ZuSU05clQud2VicA.webp)
Почему выпадают волосы? Список анализов, чтобы понять причину и вернуть прическе густоту
Красивые, густые и блестящие волосы — один из главных маркеров здоровья и уверенности в себе для любой женщины. Поэтому, когда на расческе или после мытья головы начинает оставаться пугающе много волосков, начинается паника. В ход идут дорогостоящие маски, «чудодейственные» сыворотки и народные рецепты., но трихологи предупреждают: волосы — это чуткий барометр нашего организма. Пытаться лечить их выпадение только снаружи, не понимая внутренней причины, — это пустая трата времени и денег, сообщает «Радио Sputnik».
Почему редеет прическа: топ-3 причин от эксперта
Врач-дерматовенеролог и трихолог Георгий Абрамов отмечает, что резкое поредение шевелюры никогда не происходит просто так. За этим всегда стоят конкретные триггеры.
- Гормональный сбой (на первом месте по статистике)
Самая частая причина — это избыток андрогенов (мужских половых гормонов). В норме они есть в организме каждой женщины, но их резкий скачок или повышенная чувствительность волосяных фолликулов к ним приводят к так называемой андрогенетической алопеции. - Перенесенные тяжелые болезни
Длительное течение тяжелых инфекций (например, пневмонии или тяжелых штаммов гриппа и COVID-19) истощает ресурсы организма. Примерно через 2–3 месяца после выздоровления волосяные луковицы массово переходят в фазу покоя и отмирания. - Сильный или затяжной стресс
При стрессе вырабатывается кортизол, который спазмирует сосуды кожи головы. Волос перестает получать полноценное питание с кровью и буквально «задыхается», что приводит к диффузному выпадению.
Эксперт отметил, что выпадение волос — это не самостоятельный диагноз. Это всегда лишь симптом, следствие внутренних неполадок в работе организма. Чтобы остановить процесс, нужно действовать по принципу синергии: устранять внутреннюю первопричину и параллельно стимулировать рост волос внешними процедурами.
Карта диагностики: где редеют волосы
Прежде чем выписывать направления на анализы, трихолог всегда начинает с визуального осмотра кожи головы. Локализация проблемы может многое рассказать о ее природе.
Зона поредения | Возможный тип выпадения | Что это значит? |
Пробор, макушка и височные области (по мужскому типу) | Андрогенетическое | Сигнализирует о гормональном дисбалансе и избытке мужских половых гормонов. |
Равномерное поредение по всей голове | Диффузное | Чаще всего связано со стрессом, дефицитом железа, диетами или перенесенным заболеванием. |
Очаговые «круги» без волос | Гнездное (алопеция) | Сбой в иммунной системе, когда организм начинает атаковать собственные фолликулы. Требует срочного лечения. |
Пошаговый план: как вернуть густоту волос
1.Первичный осмотр у специалиста.
Запишитесь на прием к трихологу. Специалист проведет трихоскопию — осмотрит кожу головы под многократным увеличением.
2.Лабораторная диагностика.
Сдайте анализы, чтобы «увидеть» проблему изнутри. Вам потребуются показатели половых гормонов, гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4), а также базовый профиль дефицитов (ферритин, железо, витамин D).
3.Устранение первопричины.
Совместно с трихологом (и, при необходимости, эндокринологом) скорректируйте гормональный фон, восполните дефициты витаминов или проработайте последствия стресса.
4.Подключение наружной терапии.
Только после начала внутренней терапии подключайте внешнюю стимуляцию: мезотерапию кожи головы, дарсонвализацию, профессиональные лосьоны-активаторы и лечебные шампуни.
Главные ошибки при борьбе с выпадением
- Самолечение витаминами: Бесконтрольный прием комплексов «для волос и ногтей» может усугубить ситуацию. Например, избыток некоторых витаминов и микроэлементов (таких как селен или витамин А) сам по себе вызывает выпадение волос.
- Игнорирование проблемы: Ожидание, что «само пройдет», может привести к тому, что волосяные фолликулы на месте выпавших волос просто закроются соединительной тканью. Вернуть волосы в этих зонах будет уже невозможно.
- Попытка решить проблему только шампунем: Задача шампуня — очистить кожу головы. Он находится на волосах слишком мало времени, чтобы проникнуть к фолликулу и как-то повлиять на гормональные причины выпадения.
Читайте также:
Боль в горле опаснее, чем кажется: как ангина бьет по сердцу
Суперфуд с риском: почему шпинат может навредить почкам
Примерка с последствиями: почему новую одежду нужно предварительно постирать