Картинка
/ Фото: istockphoto.com/Doucefleur

Прыщи на спине неизбежны: дерматолог Сизова объяснила, почему нельзя тереть кожу мочалкой


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Анастасия Санду
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Анастасия Санду

/эксклюзив

Акне на спине — распространенная проблема, с которой сталкиваются не только подростки. Многие пытаются решить ее с помощью косметических средств, однако причиной высыпаний могут быть не только особенности ухода. О том, какие продукты способны усиливать воспаление, остаются ли после акне рубцы и можно ли полностью избавиться от заболевания, REGIONS рассказала врач диетолог-терапевт, дерматовенеролог Екатерина Сизова.

Почему появляются прыщи на спине

Одной из наиболее значимых причин развития акне является питание.


«Избыток быстрых углеводов, сладостей и продуктов с высоким гликемическим индексом, а у некоторых людей также молочной продукции и глютенсодержащих продуктов может усиливать воспалительный процесс и создавать благоприятные условия для активного размножения бактерий, способствуя обострению акне», — рассказала Сизова.

Кроме того, развитию воспаления способствует избыточная выработка кожного сала и закупорка пор. Этому может способствовать ношение тесной синтетической одежды, которая нарушает естественные процессы терморегуляции и испарения влаги.


«Жара, повышенное потоотделение и синтетическая одежда сами по себе не являются причиной акне, однако могут провоцировать обострение заболевания за счет трения, повышенной влажности и раздражения кожи», — отметила врач.
Картинка
/ Фото: istockphoto.com/pocketlight

Еще одним фактором становятся гормональные изменения. Повышенная чувствительность сальных желез к андрогенам усиливает выработку кожного сала, что создает условия для появления воспалительных элементов.

Какие ошибки мешают избавиться от акне

По словам Сизовой, многие пациенты пытаются лечить акне самостоятельно, не выяснив причину заболевания. Частыми ошибками становятся использование агрессивных очищающих средств и спиртосодержащих лосьонов, слишком частое мытье кожи, самостоятельное выдавливание воспалений, применение комедогенной косметики и прекращение лечения сразу после первых улучшений.

Полный цикл обновления клеток кожи занимает около месяца. Поэтому первые результаты при правильно подобранном уходе обычно становятся заметны примерно через 4 недели, а для достижения стойкого эффекта требуется более длительное лечение.

Еще одна распространенная ошибка — использование жестких мочалок, щеток и скрабов.


«Механическое воздействие травмирует кожу, нарушает ее защитный барьер, усиливает воспаление и повышает риск появления рубцов и пигментных пятен», — поделилась врач.
Картинка
/ Фото: istockphoto.com/Svitlana Hulko

Можно ли избежать рубцов

После акне на спине могут оставаться поствоспалительные пятна и рубцовые изменения, особенно если воспалительные элементы были глубокими или их самостоятельно выдавливали.


«Для профилактики важно своевременно начинать лечение, не травмировать кожу, соблюдать правильный уход и поддерживать организм с помощью сбалансированного питания. Если рубцы и выраженная пигментация уже появились, врач может подобрать индивидуальные методы коррекции», — отметила Сизова.

Лечение акне должно быть комплексным, прежде всего необходимо обратить внимание на образ жизни и питание, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить процессы пищеварения и усвоения питательных веществ. При этом использовать народные средства в качестве основного лечения специалист не рекомендует, поскольку они могут раздражать кожу, нарушать защитный барьер и усиливать воспалительный процесс.

Ранее стало известно, за какой хлам на балконе можно получить штраф.