Сахарозаменители не спасут: диетолог назвал главное препятствие для похудения

Использование сахарозаменителей не является необходимым условием для снижения веса, об этом ТАСС сообщил главный внештатный специалист — диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян.

Он пояснил, что при желании похудеть не требуется заменять сахар альтернативами, а ключевым фактором остается отказ от привычки к сладкому.

Отмечается, что ранее он также рекомендовал родителям ограничивать сладкое в рационе детей, чтобы не формировать у них устойчивую тягу к такой пище.