Стало известно, какие игры с собаками могут замедлить старение

Регулярное общение с собаками оказывает благотворное влияние на женское здоровье, снижая уровень стресса и замедляя процессы клеточного старения. К такому выводу пришли ученые Флоридского Атлантического университета, пишет «МК» со ссылкой на материал Daily Mail.

Эксперимент показал, что всего лишь часовой контакт с собакой каждую неделю способствует увеличению длины теломер — участков хромосом, защищающих ДНК от повреждений. Чем длиннее теломеры, тем ниже риск преждевременного старения клеток организма.

Участниками эксперимента стали женщины-ветераны в возрасте от 32 до 72 лет, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Испытуемые были поделены на две группы: одна активно взаимодействовала с собаками, вторая наблюдала процесс подготовки служебных собак посредством видеозаписей. Результаты показали значительное улучшение состояния здоровья у тех женщин, которые непосредственно работали с животными.

Кроме увеличения длины теломер, ученые сообщили о снижении общей тревожности и уменьшении проявлений ПТСР у испытуемых.

Руководитель исследования подчеркнула важность новых методов лечения, основанных на взаимодействии с животными, поскольку они способствуют созданию ощущения психологической безопасности, что критически важно для женского восприятия стресса.

Ранее REGIONS сообщал, что замедлению старения способствуют крепкие социальные связи.