Тимофеевка, овсяница и крапива: неожиданные враги летнего отдыха в Подмосковье

С 6 по 12 июля в Подмосковье проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. Об этом информирует пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.

Специалисты НИКИ детства предупреждают: июль приносит детям-аллергикам не меньше испытаний, чем весна. Именно в середине лета начинается активное пыление злаковых и луговых трав — тимофеевки, овсяницы, мятлика, ежи сборной и райграса, которые растут на газонах, в парках, на дачных участках и вдоль дорог.

Кроме того, в июле зацветают сорные растения: подорожник, крапива и полынь. Их пыльца отличается высокой летучестью и способна переноситься ветром на большие расстояния, поэтому даже в центре крупного города аллергик может почувствовать себя плохо.

Симптомы летней аллергии очень похожи на проявления обычной простуды, но главное отличие — отсутствие повышенной температуры. Врач-аллерголог-иммунолог НИКИ детства Марина Федосеева дала несколько практических советов.

По ее словам, пыльца оседает на коже, одежде и волосах во время прогулки, поэтому после возвращения домой нужно тщательно мыть ребенку руки и лицо, а также промывать нос солевым раствором.

Перед сном обязательно мыть голову, чтобы пыльца не попадала на подушку — иначе ребенок будет задыхаться и чихать всю ночь.

В сухие, жаркие и ветреные дни прогулки лучше ограничить, а время сразу после дождя идеально подходит для выхода на улицу: влага прибивает пыльцу к земле.

Специалисты также рекомендуют установить на окна специальные сетки, задерживающие мелкие частицы пыльцы, или использовать очистители воздуха с фильтрами высокой степени очистки. Проветривать помещения лучше в безветренную погоду или ночью, когда концентрация пыльцы минимальна.