Тромбоз не только для пожилых: как жара повышает риски и что делать

В летний сезон растет риск тромбоза — опасного сосудистого осложнения, которому подвержены не только пожилые, но и молодые люди. Об этом «Вечерней Москве» рассказал кардиолог Сергей Васильев.

По словам врача, жара и обезвоживание усиливают угрозу: высокая температура активизирует свертывание крови, а потеря жидкости из‑за потоотделения повышает ее вязкость. Чаще всего тромбы формируются в венах нижних конечностей; их отрыв может привести к тромбоэмболии легочной артерии, а тромб из сердца — спровоцировать ишемический инсульт.

В группе повышенного риска — люди с варикозом, сердечной недостаточностью, аритмией, диабетом, атеросклерозом, гипертонией, курильщики, женщины на гормональных контрацептивах, пациенты после операций, а также те, кто подолгу находится без движения или часто летает на самолетах. Из‑за застоя крови в венах ног после операций нередко рекомендуют компрессионный трикотаж.

Кардиолог советует в жару избегать палящего солнца и бань, пить воду, минеральную воду без газа, чай или несладкие соки, ограничить алкоголь и кофе, регулярно двигаться, а при поездках — вставать и разминать ноги. Важно также контролировать хронические заболевания, повышающие риск тромбозов.

Как резюмировал Сергей Васильев, летом особенно важно соблюдать питьевой режим, избегать перегрева, больше двигаться и не откладывать лечение болезней, способных привести к опасным сосудистым осложнениям.