Врач Тяжельников порекомендовал подмосковным дачникам не усердствовать во время магнитных бурь
Напомним, в минувшее 8 мая рано утром на Солнце была зафиксирована вспышка с больним выбросом плазмы, который движется к Земле. К ближайшим выходным есть угроза сильных магнитных бури уровня G3.
Как отметил Тяжельникова, магнитные бури могут серьезно отразиться на здоровье пожилых людей, а также страдающих сердечно-сосудистыми и иными хроническими заболеваниями. среди признаком недомогания врач назвал ломоту в мышцах и суставах, сильные головные боли, утомляемость, тошноту и головокружение.
«В первую очередь, рекомендуется снизить любые нагрузки: физические, эмоциональные. Нужно дать организму возможность направить все резервы на то, чтобы он справился со стрессом, который вызывается магнитной бурей. Если занимаетесь спортом, то следует перейти на умеренные тренировки. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно снизить темп работ на участках», — рассказал собеседник агентства.
Тяжельников настоятельно рекомендовал всем метеозависимым дачникам как следует высыпаться, не перетруждать себя в дневные часы, а также минимум два раза в день измерять артериальное давление.
«Если возникают сильная головная боль, боль за грудиной, рвота, сильное головокружение, одышка – обращайтесь за медицинской помощью», — заключил специалист.