«Все с "ит"»: доктор Мясников раскрыл, кому категорически запрещено нырять в прорубь в Крещение

Доктор Александр Мясников в соцсетях заявил, что крещенские купания могут быть опасны для людей с рядом заболеваний и без опыта закаливания. По его словам, категорически не рекомендуется нырять в прорубь при стенокардии, перенесенном инфаркте, неконтролируемой гипертонии, а также в период обострения любых хронических болезней. Речь идет прежде всего о сердечно-сосудистых заболеваниях и воспалительных процессах, когда холодовой стресс может спровоцировать резкое ухудшение состояния:

При этом Мясников отметил, что большинство предупреждений не останавливают людей, решивших окунуться в ледяную воду. Он подчеркнул, что главная опасность связана не столько с температурой воды, сколько с психологическим шоком и незнакомой обстановкой. Человек может растеряться, запаниковать, неправильно сориентироваться под водой или не рассчитать силы, особенно если купель не подготовлена должным образом.

Врач также напомнил о базовых правилах безопасности: не купаться в одиночку, не заходить в незнакомые места и не нырять с разбега. После выхода из воды важно сразу надеть шапку и теплую обувь, так как быстрее всего замерзают голова и ноги. Доктор Мясников отдельно подчеркнул, что употребление алкоголя перед купанием недопустимо. Он призвал подходить к крещенским купаниям осознанно, трезво оценивая состояние своего здоровья и возможные риски.

Ранее сообщалось, что Воробьев поздравил жителей региона с Крещением.