Чемпионка мира из Жуковского, королева армлифтинга раскрыла секреты тренировок


/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая

В Жуковском прошли соревнования по классическому жиму и экстремальному подъему на бицепс. Главным событием турнира стала выступление Ирины Щукиной — многократной чемпионки и рекордсменки России, Европы и мира по пауэрлифтингу, армлифтингу и стритлифтингу.

Ирина родилась в далекой Калмыкии, где возможности для занятий спортом были крайне ограничены. Однако мечта о спорте всегда жила в ее сердце. После переезда семьи в Подмосковье она начала активно участвовать в спортивных мероприятиях школы и института. Позже жизнь сделала свой поворот. Ирина вышла замуж и родила двоих детей.


«Однажды пришло осознание, что пора заняться собой. Я начала с бега, пробегала по 50 километров в день. А потом открыла для себя зал и полюбила работать с железом», — рассказывает Ирина.

На первые соревнования «Созвездие силы» в Кузьминках Ирина попала случайно. Тогда она выполнила 225 повторений, установив первый рекорд и завоевав Кубок абсолютной чемпионки. Это стало началом ее пути в армлифтинге.

Армлифтинг — это дисциплина, где спортсмены поднимают вес с помощью одной руки или выполняют сложные упражнения с использованием специальных приспособлений. Ирина также занимается бендингом — сгибанием железных прутьев голыми руками или в специальной защите.

С 2020 года спортсменка начала участвовать во всех соревнованиях по этой дисциплине, выполнив нормативы Элиты России. Сегодня каждый чемпионат для нее — это возможность побить собственный рекорд.


«Каждый чемпионат — это рекорд. Вначале было интереснее, потому что это были результаты других спортсменов. А сейчас я уже каждый раз бью свой собственный прошлый рекорд», — поделилась Щукина.

Ее упорство и страсть к спорту принесли ей множество наград и титулов. Она обладательница множества «AllTime» рекордов в армлифтинге и продолжает покорять новые высоты.

Ирина не только сама тренируется, но и вдохновляет своих близких. Ее сын Александр, которому сейчас 16 лет, уже следует по стопам мамы. Он тренируется с такой же дисциплиной и упорством, как и его знаменитая мама.


«Я тренируюсь каждый день. Тренирую людей и занимаюсь сама по много часов. Обожаю спорт», — говорит Ирина.

Сегодня спортсменка готовится к выступлению на XI Чемпионате мира в Москве. Ее цель — снова показать лучший результат и вдохновить других женщин заниматься силовыми видами спорта.

Ранее сообщалось, как спортсмены отметили День ВМФ в Жуковском.