Штанги, цели, дисциплина: чему научил студентов многократный чемпион Европы и мира

В балашихинском Центре инженерного программирования, который является структурным подразделением подмосковного колледжа «Энергия», состоялась мотивационная встреча студентов с известным спортсменом. В мероприятии под названием «Здоровье — это МОДНО» принял участие многократный чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу Валерий Быстров, сообщает пресс-служба Министерства образования Московской области.

В ходе беседы прославленный атлет поделился с учащимися личным опытом и рассказал о важности регулярной заботы о своем физическом состоянии. Как отметил ветеран спорта, систематическая физическая активность помогает не только укрепить организм, но и развивает такие качества, как сила воли, самодисциплина и целеустремленность.

Участники встречи обсудили, как занятия тяжелой атлетикой повлияли на жизненный путь спортсмена и с какими сложностями ему приходилось сталкиваться на пути к международным победам. Валерий Быстров также дал будущим специалистам практические рекомендации по построению тренировочного процесса и организации правильного рациона питания, которые способствуют улучшению физической формы.

Как заявили представители учебного заведения, подобные события предоставляют молодым людям отличную возможность задуматься о ценности здоровья и преимуществах активного образа жизни. По их словам, спортивные достижения Валерия Быстрова служат ярким примером того, что забота о физическом состоянии — это не временное увлечение, а важная составляющая успешной и полноценной жизни, а такие встречи помогают формировать у молодежи правильные жизненные ориентиры.

Ранее REGIONS сообщал, как НПО машиностроения познакомило ребят с космосом.