Фото: istockphoto.com/StockPlanets
Фото: istockphoto.com/StockPlanets

Роскошная простота: названы главные гастрономические тренды 2026 года

Шеф Демин: лучшие повара стремятся к нулю отходов на кухне, но есть нюанс

/Главная /Культура
Автор текста:
Наталья Фомина
/Главная /Культура
Автор текста:
Наталья Фомина

В непростые времена общество всегда отказывается от кулинарных экспериментов и возвращается к безопасной классике, проверенным временем традициям своей страны: на столы возвращается гречневая каша по-купечески, селянка по рецепту Молоховец и ее же блины двух десятков вариаций. Плюс дух времени: стол должен быть не только разнообразным, но и полезным. О гастро-трендах 2026-го REGIONS рассказал Иван Демин, много лет проработавший на кухне мишленовского ресторана.

1. Zero Waste

Термин переводится как «ноль отходов» — это набор принципов «широкого действия», направленных на уменьшение мусора. В кулинарии происходит то же самое — продукт должен использоваться полностью, до последней крошки. Появилось огромное количество шеф-поваров, ставших последователями концепции Zero Waste. Они активно используют нетрадиционные части продуктов — картофельные очистки, панцири креветок, кофейную гущу — для создания новых блюд.


«Из виноградных косточек делают масло, из апельсиновых корок — цукаты, очистки с помощью ферментации превращают в соусы умами. Из арбуза прямо с косточками делают желе и арбузный кимчи, а из обрезок грибов — ароматную грибную пыль», — рассказывает шеф.

Фокус на натуральность и простоту

Покупатели стали внимательнее относиться к тому, что берут для праздничного стола. Перед выбором продуктов изучают составы и ищут варианты без лишних добавок.


«Гастрономические эксперты утверждают, что в 2026 году в приоритете будут натуральные продукты со свежим вкусом: сезонные овощи, цельные зерна, нежирное мясо и рыба», — комментирует Демин.

Растительные масла вместо майонеза

Еще несколько лет назад многие ограничивали использование жиров. Теперь все наоборот, ведь в тренде масла холодного отжима. В приготовлении блюд, особенно в салатах, используются не только подсолнечное и оливковое масла, но и более редкие варианты — кедровое, льняное или виноградное.

Переосмысление классики

Многие ингредиенты замещаются полезными альтернативами. Например, колбасу в оливье заменяют белым мясом. Вместо сложных «колбасных» закусок делают простые и компактные варианты с овощными акцентами и всевозможными паштетами и намазками из рыбы, сыра и бобовых.


«Если ранее подготовка к обеду начиналась с похода в магазин для привычных покупок, то теперь люди изучают составы, сравнивают продукты между собой и выбирают те, где меньше всего искусственных добавок», — добавил собеседник REGIONS.

Ранее REGIONS рассказывал о четырех блюдах из одной утки.