Для тренировок и пробежек в парк «Бронницкий луг» приезжают физкультурники из соседних округов

Участники «Активного долголетия» ежедневно занимаются спортом на свежем воздухе, в том числе дыхательной гимнастикой. 

73-летняя Вера Андреева приехала из Санкт-Петербурга 2 года назад и уже полтора года принимает участие во всех проектах долголетов. У нее появились подруги, с которыми она проводит время. Ради спорта и встреч с ними приезжает в парк из соседнего села.

На дыхательную гимнастику могут прийти все желающие жители города и округи. Правильное дыхание увеличивает приток кислорода в организм, увеличивает объем легких, приводит в норму темп дыхания и речи, укрепляет дыхательную мускулатуру, иммунитет и обеспечивает хорошим настроением на весь день. После гимнастики долголеты отправляются на занятия скандинавской ходьбой.

Ранее REGIONS сообщал, что бронничане могут привиться от гриппа одной из трех вакцин.