Бронничанам рассказали, как избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта

Язва, рак пищевода и желудочно-кишечного тракта — вот неполный список заболеваний, что встречается у курильщиков в несколько раз чаще, чем у тех, кто к сигаретам равнодушен.

Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал жителям Бронниц, как избежать серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.

Еще один враг желудочно-кишечного тракта – алкогольные напитки. И чем они крепче, тем тяжелее повреждения. Они обжигают стенки желудка, поэтому их систематическое употребление приводит к язвам и онкологии. 

Психиатр-нарколог посоветовал для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта правильно питаться, избегать жирных и жареных блюд, соблюдать режим дня, регулярно проходить медосмотры и отказаться от вредных привычек.