Мастер-класс по скандинавской ходьбе дадут на Бронницком лугу

Во вторник, 7 апреля, в парке «Бронницкий луг» все желающие смогут заняться скандинавской ходьбой и дыхательной гимнастикой под руководством опытных инструкторов.

Начало в 10:00.

Сбор у главной сцены. Без возрастных ограничений.

Почему стоит пойти: скандинавская ходьба укрепляет мышцы и повышает настроение, а дыхательная гимнастика щедро обеспечивает организм кислородом, который необходим для функционирования всех систем.

Медики выделяют дополнительную пользу этих занятий:

Занятия организованы комплексным центром социального обслуживания и реабилитации «Раменский» в рамках губернаторского проекта «Парки Подмосковья».

Что почитать еще у REGIONS — Просто спасая жизни: травматолог из Бронниц рассказал о своей профессии.