logo/ Бронницы
/новости Московской области9May
Картинка
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Раменский стоматолог дал 6 рекомендаций по сохранению идеальной улыбки

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Фомина
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Фомина
В России с 16 по 22 марта проходит ежегодная Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье зубов, рассказал врач-гигиенист Раменской больницы Андрей Федорович.

Как сохранить здоровье полости рта

Здоровье зубов и полости рта — это неотъемлемая часть общего здоровья организма. Регулярная гигиена, правильное питание, отказ от вредных привычек и своевременное посещение стоматолога помогут сохранить здоровье зубов и десен на долгие годы.

Как это сделать:

  • Чистить зубы дважды в день, и полоскать водой каждый раз после еды.
  • Подобрать подходящую зубную щетку и пасту.
  • Питаться правильно и защищать зубы от кислот.
  • Обращаться бережно с зубами, избегать излишней нагрузки.
  • Заботиться о деснах
  • Регулярно посещать стоматолога.
«Любое заболевание легче предупредить, чем его лечить. Для здоровья полости рта необходимо соблюдать всего несколько простых правил: регулярно проводить гигиену полости рта, правильно питаться, посещать стоматолога 2 раза в год, даже если ничего не беспокоит», — рассказал Андрей Федорович.

Важно: в Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что для бесплатной диспансеризации по месту жительства человеку требуется только паспорт и полис. Ближайший единый день диспансеризации в Бронницах — 21 марта.

Ранее REGIONS рассказывал, как попасть на интерактивную экскурсию в роддом Раменской больницы.