В первый выходной первой полной рабочей недели года совершенно не помешает собраться куда-нибудь — ведь при разнообразном досуге энергии хватит и на следующую рабочую пятидневку.
Городской парк культуры и отдыха готовит развлекательную программу «Зимние забавы» (0+).
Музей-заповедник А.П. Чехова «Мелихово» проведет сборные экскурсии «Чеховское Мелихово», «Левитан и Чехов: поэтика пейзажа», «Путешествие в Мелихово» (12+). Действует оплата Пушкинской картой.
Литературный вечер «Поэтический голос столетий» (12+) к 200-летию со дня рождения Михаила Салтыкова-Щедрина начнется в 13 часов в ДК «Заря» (Чепелево)
В 15:00 Дубненская сельская библиотека проведет мастер-класс по изготовлению открытки «С верою в душе» (6+) к празднику Крещения Господня.
Дворец спорта «Олимпийский» им. В. Максимова принимает Чемпионат России по водному поло «Высшая лига»: в 13:00 играют «Штурм-2002» МО и Молодежная сборная Санкт-Петербурга, в 14:30 — МО «УОР №4» г. Чехов и «КОС-Синтез-УОР» г. Казань. Для входа в бассейн нужна сменная обувь.
С 16:30 можно поддержать участников Чемпионата м.о. Чехов по футзалу. 6+
В 14:00 в Ледовом дворце на Московской за Первенство МО по хоккею среди юношей сразятся «Витязь» (Чехов) и «Драгуны» (Можайск). В 18:30 и 20:00 начнутся сеансы массового катания на коньках. 6+
Узнать больше о работе домов культуры можно на региональном портале dk.mosreg.ru
Ранее на REGIONS сообщалось, как в Чехове работает парковая карусель.
Традиционно любители зимних купаний полностью погружаются в воду, причем делать это нужно трижды. Так как праздник имеет религиозное значение, рекомендуется использовать специально подготовленные длинные рубахи — купальники будут считаться неуместными.
Польза или вред?
Врачи отмечают, что регулярные погружения в холодную воду могут улучшить кровообращение и укрепить иммунитет. Однако для неподготовленных людей однократное погружение может быть рискованным.
«Резкое воздействие холодной воды создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может привести к повышению кровяного давления и учащению пульса. Поэтому перед купанием рекомендуется проконсультироваться с врачом», — отмечает терапевт из Чехова Виктория Александрова.
Окунаться в иордань противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также тем, кто страдает циститами, нефритами и другими заболеваниями мочеполовой системы или даже обычной простудой.
Даже при отсутствии медицинских противопоказаний важно тщательно подготовиться к купанию.
Фото: администрация м.о. Чехов
Подготовка к мероприятию лучше всего начинать за несколько месяцев, постепенно закаляя организм, например, принимая холодные души или обтирания. Если времени на длительную подготовку не хватает, можно попробовать контрастный душ за день-два до купания, чтобы оценить реакцию организма.
«Я уже несколько лет моржую, выбрал для себя такой способ закаливания и поддержания организма в тонусе. В этом году ко мне присоединится супруга, она долго не могла решиться, но я взялся за ее подготовку, и теперь она считает, что готова „выйти на лед“ в Крещение», — делится житель Чехова Игорь Анисимов, который уже 10 раз окунался в иордань на Крещение.
Для новичков оптимальной считается температура воды около -2…-5 градусов. При более низких температурах также можно окунаться, но безопасным пределом считается -10 градусов, после которого риск негативных последствий возрастает.
Правила безопасности
Окунаться следует только в специально оборудованных местах, которые проверяются водолазами МЧС. Рядом всегда дежурят медики и спасатели, готовые оказать помощь в экстренной ситуации.
«Запрещается погружаться в прорубь после употребления алкоголя. Лучше воздержаться от спиртного даже за день до купания. Не стоит входить в воду на голодный желудок, нужно поесть за несколько часов до погружения — не плотно, но так, чтобы чувствовать сытость», — добавляет чеховский терапевт Александрова.
Важно взять подходящую одежду — она должна быть теплой, а также такой, чтобы ее можно было легко снять и быстро надеть. Шнурки, пуговицы и другие сложные застежки нежелательны. Рекомендуется взять с собой купальную рубашку, теплое махровое полотенце или халат, а также термос с чаем для согревания после купания. Долго находиться в воде не рекомендуется, так как это может привести к сильному переохлаждению.
Желательно выбирать купель с лестницей и поручнями, держась за них при выходе из воды, чтобы избежать головокружения. После окунания не стоит отвлекаться на фотографии, а лучше сразу вытереть тело махровым полотенцем и переодеться в сухую одежду. Для снижения риска простуды полезно выпить заранее приготовленный чай или травяной отвар.
Где окунуться на Крещение в Чехове
Для массовых Крещенских купаний в Чехове подготовлено семь мест — пять оборудованных купелей и две иордани.
«В этом году по благословению благочинного Чеховского церковного округа и монастырей Подольской епархии игумена Сергия (Куксова) мы впервые оборудуем иордань в монастырском пруду у липовой рощи», — сообщил глава Чехова Михаил Собакин.
Также в список купелей в Чехове вошли Святой источник Преподобного Давида на территории подворья Вознесенской Давидовой пустыни, с. Талеж; Иоанно-Предтеченский храм, Садки г. Чехов; Троицкий храм, (с. Ваулово); иордань у Михаило-Архангельского храма, (с.Хлевино); купель на территории ДС «Олимпийский» им. В. С. Максимова», (г.Чехов); купель (д. Бершово).
Ранее сообщалось о том, на какую дату перенесли ледовое шоу в Чехове.
Организаторы ледовых постановок «Щелкунчик» Татьяны Навки и Петра Чернышева, запланированных на 17 и 18 января, перенесли их ровно на две недели, сообщает Московская областная дирекция по развитию парков.
Как уточняется, это связано с крещенским морозом.
«Мы
приняли такое решение с целью заботы об артистах, жителях и гостях
региона и создания комфортных условий для досуга на открытых площадках.
„Щелкунчик“: 31 января 17:00 — стадион „Зоркий“, г. о. Красногорск, 20:00 — каток „Орбита“, г. о. Люберцы. 1 февраля 17:00 — парк „Питомник“, г. о. Серпухов, 20:00 — каток на Советской площади, м. о. Чехов», — перечислили в Мособлпарке.
Аналогичные сдвиги произошли в расписании спектаклей «Сказ о Руси» Ирины Слуцкой, которые увидят жители и гости Солнечногорска, Наро-Фоминска, Одинцова и Королева.
Бесплатное шоу с участием чемпионов и звезд фигурного катания организовано при поддержке Министерства культуры и туризма Московской области.
0+
Ранее на REGIONS сообщалось, как в Чехове подготовили водоемы к крещенским купаниям.
У жителей поселка Мещерское Чеховского округа несколько убавилось возможностей получить литературу и другие информационные услуги в муниципальной библиотечной сети, сообщили в учреждении культуры.
«Временно изменен режим работы Мещерской сельской библиотеки в связи с болезнью основного сотрудника. Обслуживание читателей будет производиться два дня в неделю — по вторникам и четвергам», — сообщили в учреждении.
Справки по телефону 8 496 717-03-06 в указанное рабочее время.
Ближайшая библиотека в селе Троицкое д. 7 работает по графику понедельник — четверг, суббота с 10:00 до 19:00 с перерывом 13:00–14:00, пятница с 11:00 до 20:00 с перерывом 14:00 до 15:00, телефон: 8 496 724-37-55.
Ранее на REGIONS сообщалось, как в Чехове можно посетить музей «Мострансавто».
Пресс-служба музея-усадьбы Антона Павловича Чехова «Мелихово» сообщила о том, что у учреждения появился новый информационный источник.
«Дорогие подписчики! Спешим сообщить вам, что с Нового года мы есть и в мессенджере „МАКС“! Присоединяйтесь и следите за нашими новостями», — рассказали музейщики.
В новом канале можно узнать о мероприятиях музея, а также о различных исторических фактах, связанных с жизнью Чехова и его семьи в мелиховской усадьбе.
Интернет-мессенджер Max — многофункциональная программа связи, в том числе обмена голосовыми сообщениями, файлами, создания закрытых чатов и чтения каналов крупных брендов и учреждений, СМИ и блогеров, в ней поддерживается авторизация в «Госуслуги», запись в МФЦ, к врачу и многое другое. Max доступен для смартфонов и компьютеров.
Кроме того, чтобы быть в курсе новостей культуры Подмосковья, можно подписаться на канал областного Минкульта в мессенджере Мах.
Ранее сообщалось о выставке в музее А. П. Чехова в Мелихове.
Чеховские учреждения культуры и спорта ударно закроют новогодний мини-сезон: выбор в это воскресенье поистине богатый. Если позволяет погода — почему бы не присоединиться?
Афиша спорта
Дворец спорта «Олимпийский» им. В. С. Максимова с 9:30–22:00 принимает игры чемпионата м. о. Чехов по футзалу сезон 2025-2026.
Каток на Советской площади в 11:40 устроит мастер-класс по катанию на коньках.
Матчи юношеское за первенство МО по хоккею между командами «Витязь» (Чехов), «СШОР» (Богородский), «Рязань-ВДВ» (Рязань) и «Академия Петрова» (Красногорск)пройдут в 12:30, 14:30 и 17:00.
В 14:00–16:00 на главной арене ДС «Олимпийский» им. В. С. Максимова в чемпионате России по гандболу — Суперлиги женских команд выступят «Звезда» (Московская область) и «Кубань» (Краснодар).
6+
Афиша культуры
В 10:00 час досуга «Мелодия души» устроит ДК «Собеседник» (Любучаны). 0+
В 12:00 игру для молодежи «Мафия» проведет ДК «Ровесник» (Столбовая) 12+, мультсеанс «Новогодний настрой» начнет ДК «Современник» (Троицкое), развлекательную программу «Зима-пора чудес» проведет ДК «Фортуна» (Талалихино). 0+
Музей-заповедник А. П. Чехова «Мелихово» проведет экскурсии «Левитан и Чехов: поэтика пейзажа», «Чеховское Мелихово», «Рисунки Чехова», «Путешествие в Мелихово» (12+). Действует оплата Пушкинской картой.
В Чеховском городском парке культуры и отдыха в 12:00–14:00 на семейные мастер-классы ждет Резиденция Деда Мороза.
В 13:00 на киновикторину для детей «Новогодняя карусель» пригласит ДК «Луч» (Стремилово). Мастер-класс по рисованию «Зимние узоры» устроит ДК «Полет» (Мещерское). Дискуссию «Зимние науки» объявляет ДК «Заря» (Чепелево). Спортивные эстафеты «Зимние забавы» стартуют в ДК «Орбита» (Крюково). Игра-викторина «Тайны Нового года» начнется в ДК «Родник» (Шарапово). 6+
В 14:00 Рождественский спектакль «Морозко» покажет ДК «Дружба» (г. Чехов). Киноквиз для всей семьи «Баба яга спасает Новый год» пройдет в ДК «Мечта» (с. Дубна). Танцевальная программа для детей «Новогодняя тусовочка» начнется в ДК «Радуга» (Молоди). 6+
В 15:00 Спектакль «Пеппи длинный чулок» покажут в ДК «Энергия» (г. Чехов). Спектакль «Новый год в Простоквашино» представит Чеховский городской театр. 0+
В 16:00 Детская игровая программа «Зимние забавы» пройдет в ДК «Меридиан» (Новый Быт). 0+
Узнать больше о работе домов культуры можно на региональном портале dk.mosreg.ru
Праздничные активности для семейного отдыха — часть губернаторского проекта «Зима в Подмосковье»
Ранее на REGIONS сообщалось, как в Чехове покататься на карусели.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9DZ3FNWjZVMDlRN2pSc051WXJEVnFPVnRseXN1RGY1Y0ZHM0RTMUk3LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9mcHAxTHdaYW9VMXlxMlNSVVZJY3I3VDRrdHk5dWNtV1YzaFRwbnc5LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9LbFNOOXpnN3hKQ1Q1VDUxb2hBeE55ZTJxTVlNcFFHREg1SURBT1lRLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9PSFlETEwxaWxpdldFMHp3c2JTN3ZXcTZKSmVxZGxMNFNkWnNPdkVvLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9KWUc5cmVhTG1NOWx5YVh5bVB2aEFJNzRkOFRkVnVhQ2VJR0xQWmU5LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS94QTFqVDdIU2t6eDR6Rjk0TGhSSXJFNGswYVVVZVM2WDJNTkFIZXkzLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9wSWJ0bExvSTZIbGRXak1SWTJXVVhCOW03MFF0UXFoUUgwOHN5eGdOLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS91T3FONUJTYUxZejVPOHc3bDFWMGVXeks2S01JTk5aSGJEa1ZLTWg1LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9aQ25DU2NSSGMzbGdYUW5vYlNSdFFtY0Q4aUtZNVUwcE5CY3Z2emJqLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9EZW9WUFF3MUlqY0xVTUZTZVRVN3d0M1BhS3M3TTdkSEc0c3JpV0ZhLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9PT2hrQ09UYmlvMFFnSnJIdVhHOGtWVVJZdnlPU1dRaG5aTGtXYkw2LmpwZw.webp)