Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Дмитровский гинеколог рассказала, почему полезно вскармливать грудью


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Кирилл Абрамов
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Кирилл Абрамов

Польза и необходимость грудного вскармливания для ребенка не вызывает никаких сомнений. Однако в министерстве здравоохранения Московской области подчеркнули, что кормление грудью не менее полезно для матери, чем для младенца.

О том, почему кормить грудью важно и полезно для самой женщины, рассказала врач-гинеколог Дмитровской больницы Неля Лесковская.

Фото: ГБУЗ МО «Дмитровская больница»
Фото: ГБУЗ МО «Дмитровская больница»

Она сказала, что во время кормления грудью в женском организме вырабатывается гормон счастья — окситоцин. Он способствует сокращению матки. Поэтому первое вскармливание происходит сразу после родов в родильном зале. Выработка окситоцина и сокращение матки помогают избежать послеродового кровотечения.

Также Неля Лесковская отметила, что процесс инволюции матки, то есть возвращение органа к обычным размерам после родов происходит в течение двух месяцев. А если женщина кормит грудью, этот процесс происходит быстрее. Даже в течение одного месяца матка может вернуться к размерам и состоянию, которое было до беременности. 


«Не стоит забывать, что грудное вскармливание помогает в лечении мастопатии (фиброзной, фиброзно-кистозной). При кормлении грудью расширяются протоки молочной железы, ткани приобретают более мягкую консистенцию», — рассказывает врач-гинеколог Неля Лесковская.

Благотворно на молочную железу действует гормональная перестройка в организме женщины, выработка окситоцина. Также происходит укрепление иммунной системы женщины.

Врач отметила, что грудное вскармливание является естественным природным методом профилактики онкологических заболеваний. Так, учеными доказано, что у женщин, которые длительно кормили детей грудью (не менее одного года), на 50% снижены риски заболевания раком молочной железы и на 25% — раком яичников.

В Дмитровской больнице сообщают, что к узким специалистам запись происходит только с помощью терапевта. Вы записываетесь на прием к лечащему врачу, а он уже при необходимости записывает вас на прием к врачу нужной вам специальности. При возникновении проблем с получением медицинской помощи можно напрямую обращаться в адрес администрации Дмитровской больницы для их оперативного решения по телефону горячей линии: 8 (498) 602-03-59 доб. 18028.

Ранее Regions писал о том, что Дмитровская больница приглашает на занятия будущих родителей.

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.