Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

Как уберечь ребенка от травм летом


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Кирилл Абрамов
/важно
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Кирилл Абрамов

/важно

Школа позади, наступили долгожданные каникулы, и теперь ничто не мешает детям гулять с утра до вечера. Однако, как отметили в Минздраве, когда дети предоставлены сами себе, возрастает риск травм.

О том, как обезопасить детей летом и какие травмы могут их подстерегать, рассказал заведующий травматологическим отделением, врач-травматолог Дмитровской больницы Александр Тихомиров.


«Катание на роликах, самокатах, велосипедах — неотъемлемое времяпрепровождение детей летом. Но, к сожалению, часто на этих снарядах дети и травмируются», — начал Александр.
Фото: stock.adobe.com
Фото: stock.adobe.com

Врач убежден, что при использовании любых подобных транспортных средств необходимо обязательно надевать защитную экипировку, прежде всего шлем. Если же ребенок уже получил травму, ни в коем случае не заниматься самолечением.

Во-первых, нужно обездвижить поврежденную конечность или всего пострадавшего, а во-вторых, немедленно везти его в больницу, а при тяжелой травме — вызывать бригаду скорой помощи.

Александр Тихомиров напомнил и про главное летнее развлечение.


«Купание в открытых водоемах опасно резким перепадом температур, что зачастую приводит к потере сознания в воде и последующему утоплению», — сказал врач-травматолог.
Фото: ru.freepik.com
Фото: ru.freepik.com

Категорически нельзя допускать безнадзорное купание даже в известных местах. Родители должны следить за тем, чтобы у ребенка не случилось перегревания с последующим резким перепадом температур во время ныряния.


«Постарайтесь убедить ребенка не нырять на неизвестных территориях, а лучше вообще не допускайте этого в природных водоемах», — добавил Александр Тихомиров.

Травматолог убежден, что самой большой опасностью для ребенка летом является его безнадзорность. Автодороги, строящиеся объекты, неорганизованные пляжи, лесные массивы — все это является причиной травматизации детей.

Однако, если следить за тем, где находится ребенок и в каком он состоянии, не допускать его длительного пребывания в жарких и душных местах, а также надевать на него защиту во время катаний, то риски получения травм значительно снижаются.

Травматологический пункт Дмитровской больницы работает круглосуточно по адресу: город Дмитров, улица Больничная, дом 7, корпус 8. В случае опасной травмы необходимо воспользоваться единым номером вызова служб экстренного реагирования: 112.

Ранее мы писали о том, что в Дмитровской больнице рассказали о том, как распознать у ребенка бронхиальную астму.

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.