logo/ Дмитров
/новости Московской области
Фото: пресс-служба ГБУЗ МО «Дмитровская больница»
Фото: пресс-служба ГБУЗ МО «Дмитровская больница»

Жители Яхромы смогут 15 июня проверить здоровье в парке

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Кирилл Абрамов
/важно
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Кирилл Абрамов
/важно
В субботу, 15 июня, медики из Дмитровской больницы приедут в парк Лямина, чтобы для всех желающих провести 1-й этап диспансеризации: заполнить анкету с вопросами на выявление хронических неинфекционных заболеваний, сделать антропометрические измерения, измерить артериальное и внутриглазное давление, сделать ЭКГ, а тем, кто придет натощак — сдать общий и биохимический анализы крови.

В Министерстве здравоохранения Московской области отметили, что это третий год, когда в парках Дмитровского округа проводят акцию «Проверь свое здоровье в парке». Жители высоко оценили такой формат, который позволяет в выходной день не только провести время с родными и близкими, но и уделить время здоровью.

«Акция, которая пройдет в эту субботу, будет уже третьей за этот год. Две предыдущие также проводились в городе Яхрома», — рассказала заместитель главного врача по поликлиническому разделу работы Ольга Беляева.

Пройти медосмотр в парке жители Яхромы смогут с 10:00 до 14:00. Для прохождения профосмотра при себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС. Результаты обследования жителям придут в личный кабинет пациента на портале «Здоровье».

Ранее мы писали о пяти полезных привычках, которые помогут сохранить здоровье щитовидной железы.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Рекордное тепло сменится дождями: погода в Подмосковье испортится в этот день

Картинка
Общество

Сильные дожди придут в Подмосковье: жителям пообещали мокрую весну с 12 марта

Картинка
Транспорт

Новые валидаторы на станции в Дмитрове будут работать даже при отсутствии электричества

Картинка
Общество

«Мыло на льду»: автоэксперт объяснил, когда менять резину и открывать мотосезон в 2026

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.