Врачи рассказали, как укрепить иммунитет ребенка в осенне-зимний период

Осенний период требует особого подхода к питанию детей с целью укрепления их иммунитета. О том, как уменьшить вероятность заболеть и какие несложные правила необходимо соблюдать, рассказала главный педиатр Минздрава Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.

Специалист также добавила, что питание ребенка должно быть сбалансированным с обязательным содержанием мясных, рыбных и молочных продуктов, овощей и фруктов. Детям необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе хотя бы по полчаса. Они способствуют укреплению естественного иммунитета.

Активные игры, спортивные состязания, зарядка и закаливание по утрам помогут укрепить растущий организм и помочь избежать негативного влияния вирусов.

Активные игры, спортивные состязания, зарядка и закаливание по утрам помогут укрепить растущий организм и помочь избежать негативного влияния вирусов.

Все эти меры позволят вашему ребенку снизить риск заражения вирусами.

читайте также: Но толерантным быть обязан: подмосковных школьников обучили веротерпимости

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Участились случаи, когда аферисты пытаются украсть сбережения граждан через их детей

В сети Интернет незнакомцы под различными предлогами входят к в доверие к несовершеннолетним и завладевают данными как банковских карт их родителей, так и электронных кошельков самих школьников.

Один из примеров: незнакомец связывается с ребенком в любом из мессенджеров и предлагает заработать путем просмотра видеороликов известных блогеров. Далее злоумышленник отправляет ссылку и просит ввести банковские данные одного из родителей, а также код из смс-уведомления, пояснив, что в дальнейшем по этим реквизитам будет переводить деньги.

Мы подготовили информационные карточки о ловушках виртуального мира и правилах безопасности в нем.

Сохраняйте к себе памятки и делитесь с другими. Будьте бдительны!

читайте также:Фонд президентских грантов приглашает на онлайн-марафон

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Житель Подмосковья выстрелил из боевого пистолета по подросткам

По сообщению телеграм-канала «Новости Замкадья» в городе Щелково 62-летний мужчина, по имени Андрей Смагин, праздновал уход своей жены в отпуск, употребляя несколько рюмок алкоголя. После этого он почувствовал желание совершить героические поступки. Он пришел на спортплощадку, где 14-летние парни катались на питбайках.

Мужчину очень раздражала эта молодежь, и он решил пугнуть их, сначала угрожая ножом, а затем достав боевой пистолет. После предупреждающего выстрела в воздух, он начал стрелять по детям.

Один из отцов мальчиков, взявший травматический пистолет, прибежал на помощь. Он выстрелил в пьяницу и попал ему прямо в глаз. Смагин смог скрыться, но его нашли несколько часов спустя.

Возбуждены уголовные дела по двум статьям: «Хулиганство» и «Незаконные приобретение, ношение оружия и боеприпасов».

читайте также: Волонтер Электрогорска стала участницей семинара для вожатых

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

В Подмосковье женщина облила зеленкой сотрудников «Сбербанка»

На днях в отделение «Сбера» на ул. Советской в Егорьевске зашла 27-летняя Анна Г. и сразу направилась в окну № 5. Там она достала тюбик с зеленкой и облила сотрудницу, выкрикивая при этом проукраинский лозунг, сообщает один из популярных подмосковный телеграм-каналов.

Анну задержали прибывшие полицейские.

Девушка рассказала, что ей в «ватсапе» позвонил неизвестный мужчина и предложил устроить акцию с зеленкой за деньги. Недолго думая Анна согласилась.

Денег она, кажется, не получит, а вот протокол о мелком хулиганстве на нее уже оформили.

читайте также: Мужчина из Молдавии был задержан за поджог на железной дороге в Подмосковье

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

В Госдуме предложили новый способ наказания для нерадивых УК после трагедии в Астрахани

После обрушения пятиэтажного дома в Астрахани, на который давно жаловались жильцы, вопрос о недобросовестных управляющих компаниях снова вышел на первый план. Трагедия не осталась и без внимания депутатов, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Член комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Сергей Колунов предложил свой вариант решения наболевшей для многих проблемы — более радикальный.

Он предложил организовать единый реестр управляющих компаний, в котором будут отражаться география их работы и качество предоставляемых услуг.

Рейтинг будет основываться на нескольких критериях. Обсуждения еще ведутся, но использовать планируют принцип светофора — зеленая зона, желтая зона, красная. И пока УК находится в красной зоне, то есть, не справляется со своими обязанностями, выдавать ей разрешение на работу в новых домах будет нельзя, объяснил Колунов.

Более того, депутат считает нужным определить и временной промежуток, за который компания должна исправиться и выйти из красной зоны. Если она не успеет, то лишится лицензии вообще и попадет в черный список.

Письмо с соответствующим предложением в ближайшее время направят в Минстрой, тем самым положат конец деятельности недобросовестных эксплуатационных компаний.

читайте также: Жители региона и инвесторы обратились 14,5 миллионов раз к сервисам Геопортала Подмосковья

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.