Зарядка, забег и тренировка: в Истре отметят День здоровья

В субботу, 5 апреля, в Центральном городском парке Истры пройдет праздник в честь Всемирного дня здоровья. Начало программы запланировано на 9 утра.

Дирекция парков подготовила насыщенную программу для всех желающих. Гостей ждут зарядка, массовый забег, скандинавская ходьба, функциональная тренировка и сдача норм ГТО. Также можно будет проверить зрение, посетить лекцию о здоровом образе жизни и насладиться горячим чаем на специальной станции.

Расписание мероприятий:

9:00–12:00 Чайная станция

8:45–09:00 Зарядка «Здоровье для всех!»(Всероссийское беговое движение «5 верст»)

9:00–09:45 Массовый забег в парке (Всероссийское беговое

движение «5 верст»)

10:00–10:40 Скандинавская ходьба в парке (Клуб «Движение — жизнь 55+»)

10:00–13:00 Проверка здоровья (ГБУЗ МО «ИРКБ»)

10:00–11:00 Сдача норм ГТО (МУС СК «Истра»)

10:30–11:20 Функциональная тренировка 55+ (Клуб «Движение — жизнь 55+»)

12:00–12:30 Лекция «Здоровый образ жизни» (ГБУЗ МО «ИРКБ»)

Все мероприятия бесплатные и подходят для людей любого возраста. Организаторы советуют взять с собой спортивную одежду, друзей и хорошее настроение. 0+

Ранее сообщалось, что  В Истре продолжается обустройство нового парка.