logo/ Клин
/новости Московской области

В Клину дети показали свои знания на экологическом конкурсе

Минчистоты: экологический конкурс с элементами квеста завершился в Подмосковье
/Главная /Экология
Автор текста:
Ольга Егорова
/Главная /Экология
Автор текста:
Ольга Егорова
Победителей экологического конкурса «Лето в стиле Эко» наградили в подмосковном Клину. Церемония прошла в формате шпионского квеста с испытаниями для юных участников на знание природы, сообщили в Министерстве по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области.

Торжественное мероприятие состоялось в Клинской библиотеке, которая выступила организатором проекта. Для детей и подростков подготовили программу, где они в игровой форме продемонстрировали свою эрудицию. Задания включали расшифровку народных мудростей о природе, правильную сортировку мусора, а также викторины на узнавание животных и звуков окружающего мира.

На церемонию прибыли почетные гости, в их числе директор библиотеки, председатель Ассоциации общественного контроля в сфере обращения с отходами Подмосковья Лилия Белова, управляющая местной фермой и учитель географии. Каждый из них обратился к подрастающему поколению с речью.

Победителей и призеров конкурса отметили призами. Жюри оценивало творческие работы, которые участники выполнили из природных материалов и вторичного сырья. Организаторы уверены, что такой нестандартный подход способствует более глубокому усвоению экологических принципов.

Ранее сообщалось, что в лицее Дмитрия Менделеева создают собственный ботанический сад.

/главное за неделю

istockphoto.com/roman023
Общество

Как подготовить яблони и другие плодовые деревья к весне

istockphoto.com/Liudmila Chernetska
Общество

Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

Картинка
Культура

Скатерти-долгожители вернули в музей Чайковского в Клину

istockphoto.com/pundapanda
Общество

Когда пикировать рассаду: сроки для томатов, перца, баклажанов и капусты

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.

    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.

    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.

    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.