logo/ Клин
/новости Московской области
Фото: проектное решение
Фото: проектное решение

От тира до гимнастического зала: что появится в новой спортивной школе Клина

Минстрой: строительство спортшколы в подмосковном Клину выполнено на 45%
/Главная /Официально
Автор текста:
Анна Филатова
/Главная /Официально
Автор текста:
Анна Филатова
В подмосковном Клину на улице Чайковского активно ведется возведение современной «Клинской школы олимпийского резерва». По последним данным, строительная готовность объекта достигла 45%. Об этом сообщило Министерство строительного комплекса Московской области.

На текущем этапе подрядчиком завершены работы по сооружению помещений водоподготовки для будущего бассейна. Также строители смонтировали перекрытия для масштабного легкоатлетического манежа, площадь которого составит 3,5 тыс. кв. м. Были возведены все железобетонные конструкции 50-метрового тира, а также лифтовые и лестничные шахты трехэтажного административного корпуса.

В настоящий момент рабочие приступили к сборке арматурного каркаса для перекрытий между первым и вторым этажами, которые впоследствии будут залиты бетоном. Параллельно продолжается заливка и возведение колонн и стен второго этажа здания.

Общая площадь будущей спортивной школы составит 12 тыс. кв. м. Согласно проекту, на первом этаже разместится большой атлетический манеж. На втором этаже будут расположены спортивный зал, зал для художественной гимнастики, а также тренерские и раздевалки. В цокольной части здания организуют тир, хозяйственные помещения и раздевалки для бассейна. Помимо этого, в школе будет оборудован медицинский блок, конференц-зал и пищеблок.

Как сообщается, завершение всех строительных работ и ввод объекта в эксплуатацию запланированы на 2026 год.

Ранее REGIONS сообщал, что в Клину строят самую крупную спортивную школу в Подмосковье.

/главное за неделю

istockphoto.com/roman023
Общество

Как подготовить яблони и другие плодовые деревья к весне

istockphoto.com/Liudmila Chernetska
Общество

Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

vk.com/Музей-заповедник П. И. Чайковского
Культура

Скатерти-долгожители вернули в музей Чайковского в Клину

РИА Новости/Владимир Астапкович
Новости

Март как апрель: в Клину установилась аномально теплая погода

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.

    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.

    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.

    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.