Котельники готовятся к 64-му старту «5 верст» в эту субботу

В предстоящую субботу состоится 64-й старт забега «5 верст Котельники Кузьминский». Участники традиционно соберутся, чтобы преодолеть дистанцию в живописном Кузьминском лесу. Организаторы напоминают, что погода может быть непредсказуемой, поэтому рекомендуют взять с собой несколько пар кроссовок, чтобы выбрать наиболее подходящие для трассы.

На этот раз забег пройдет под руководством новых ран-директоров — Рината Гайнетдинова и Марии Савиной. Для них это станет дебютом в роли организаторов. После забега всех участников ждет чаепитие с пирожными «Машенька», которые уже стали традиционным угощением.

Место встречи — у арки в Кузьминском лесу, напротив дома по адресу: Котельники, мкр. Белая дача, д. 62. Разминка начнется в 8:45, а старт забега — в 9:00. Организаторы также приглашают всех желающих стать волонтерами. Среди задач — сканирование карточек участников, маршаллинг, фотографирование и проведение разминки.

Записаться можно через Google таблицу или в чате мероприятия.

Ранее сообщалось о том, что каток в Кузьминском парке временно закрыт из-за непогоды

Каток в Кузьминском парке временно закрыт из-за непогоды

Администрация Кузьминского лесопарка сообщила о временном закрытии катка из-за неблагоприятных погодных условий.

Также сотрудники обратились к посетителям с просьбой не выходить на лед в период оттепели, чтобы избежать опасных ситуаций.

Ранее сообщалось о том, что Макс Топор раскрыл секреты безопасного погружения в ледяную воду.

Присоединяйтесь к организации забегов в Кузьминском лесопарке

Команда бегунов «5 верст Котельники Кузьминский» объявила набор волонтеров для участия в организации забегов.

Разметка трассы — важный этап подготовки, обеспечивающий безопасность и скорость бегунов. Волонтерам, которые хотят помочь, рекомендуется прибыть к пункту сбора группы не позже 8:30, чтобы взять фишки. Их размещают по правой стороне трассы, делая акцент на поворотах. Это добавляет дополнительных 2,5 километра к маршруту. В 8:50 нужно вернуться и доложить организатору о состоянии трассы. Иногда волонтерам приходится приходить раньше, чтобы помочь с переноской вещей из школы, так как одному человеку с этим не справиться.

Фишки играют ключевую роль, они указывают дорогу к финишу и используются для обмена с другими локациями. Лучше всего разрисовывать их акрилом для стекла или нестирающимися маркерами, чтобы продлить срок использования.

Все желающие принять участие в качестве волонтеров могут написать о своем желании в телеграм-канале проекта «5 верст Котельники Кузьминский».

Ранее сообщалось о том, что в Детской школе искусств в Котельниках стартовали творческие будни.

Жители Котельников готовятся к очередному субботнему забегу

В Котельниках готовятся к очередному забегу. Любители бега с нетерпением ждут традиционных субботних пробежек, и завтра, 11 января, состоится 62-й забег под названием «5 верст Котельники Кузьминский» в Кузьминском лесопарке.

Бегуны обычно берут с собой горячий чай и угощения, чтобы подкрепиться после пробежки. На этот раз после забега они планируют покормить птиц. Участники будут встречаться у арки в Кузьминском лесу напротив дома по адресу: г. Котельники, мкр. Белая дача, д. 62. Разминка начнется в 8:45, а старт забега — в 9:00.

Организаторы напоминают, что всегда рады волонтерам. Они ищут маршалов, фотографов и тех, кто может провести разминку для бегунов.

Ранее сообщалось о том, что в Кузьминском лесопарке проводят работы по благоустройству.

Котельниковцы осваивают спортивное ориентирование в Кузьминском лесопарке

Сегодня в Кузьминском лесопарке прошло занятие по спортивному ориентированию, организованное Спортивной школой «Котельники». Инструктор Елена Раздрогина провела тренировку для участников, уделив внимание не только физической подготовке, но и развитию важных навыков.

Занятие прошло на свежем воздухе, что позволило участникам не только улучшить физическую форму, но и насладиться природой.

Ранее сообщалось о том, как избежать травм в гололед.