Даже здоровые почувствуют: почему геомагнитный шторм 16 июня заставит напрячься всех

Во вторник, 16 июня, землянам стоит приготовиться к ухудшению космической погоды. Специалисты Лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСЗФ РАН фиксируют нарастание геомагнитных возмущений.

Несмотря на то, что индекс активности светила держится на невысоком уровне (около 2,6), магнитосфера планеты остается нестабильной из-за ранее произошедших выбросов плазмы, которые все еще влияют на околоземное пространство. За прошедшие сутки ученые отметили лишь одну слабую вспышку класса C1.7; мощных событий (M или X) не было. Однако даже при спокойном Солнце геомагнитная обстановка способна преподносить сюрпризы.

Прогноз на 16 июня выглядит так: вероятность спокойной магнитосферы – 39%, возбужденного состояния – 35%, а полноценной магнитной бури – 26%. Индекс Ap, характеризующий уровень геомагнитной активности, достигнет отметки 12, что соответствует умеренным возмущениям. В отдельные часы возможны слабые бури уровня G1.

Медики предупреждают: даже люди, обычно не реагирующие на погоду, могут почувствовать недомогание. Типичные симптомы: головная боль, скачки давления, быстрая утомляемость, проблемы со сном (сонливость или бессонница), раздражительность и эмоциональные перепады. Из-за волнообразного характера возмущений самочувствие может меняться несколько раз за день.

Рекомендации специалистов: соблюдайте режим сна, пейте больше воды, избегайте чрезмерных нагрузок и стрессов, ограничьте кофеин и алкоголь. Хроническим больным важно не пропускать прием прописанных лекарств и внимательно следить за состоянием. При резком ухудшении обращайтесь к врачу.

По долгосрочным прогнозам, после середины июня геомагнитный фон начнет успокаиваться, но ситуация может измениться при появлении новых вспышек на Солнце.