На фоне острой политической обстановки между многими странами в Сети обсуждают возможность ядерного конфликта и задаются вопросом — можно ли пережить атаку в бомбоубежище. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Политолог Алексей Ванифатов рассказал, каковы на самом деле шансы выжить в такой ситуации. Он считает, что от ядерной войны спастись в бомбоубежище крайне сложно. Однако есть места, в которых шанс выжить при атаке ядерными ракетами будет значительно выше. В первую очередь, это московское метро.
По словам эксперта, метро изначально строилось с расчетом на две основные функции: транспорт и укрытие на случай войны.
— подчеркнул собеседник.,
«Мы не знаем, сколько людей может вместить метро в случае атаки — это засекреченная информация. Но эксперты оценивают это число в 1,5 млн человек. Большинство из них уже будут в метро на момент атаки, поэтому для остальных места будет не так много»,
Эксперты считают, что зараза еще может громко напомнить о себе этой осенью — заболеваемость коронавирусом и гриппом снова растет. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Вирусолог Сергей Вострухов отметил, что в это время организм подвергается воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды за счет снижения количества солнечных дней и продолжительности светового дня. Понижается температура воздуха, увеличивается суточный ход температур, когда ночью и утром температура относительно низкая, а днем воздух прогревается почти до летней температуры и увеличивается количество выпадающих осадков.
Все это снижает сопротивляемость организма к респираторным инфекциям, растет сезонная заболеваемость ОРВИ.
Собеседник добавил, что коронавирус мутирует очень быстро — в мире и в России регистрируют все новые и все более контагиозные и опасные штаммы. Осложнения после перенесенной инфекции могут быть очень опасными, поэтому ученый порекомендовал уделить особое внимание профилактике этой осенью.
— рассказал Вострухов, добавив, что перед проведением вакцинации необходимо проконсультироваться со специалистами и строго выполнять их рекомендации.,
«В первую очередь бороться с сезонным ростом заболеваемости COVID-19, которая прогнозируется для больших городов и транспортных агломераций, следует при помощи вакцинации — более эффективного способа избежать серьезных последствий, потери трудоспособности и осложнений на сегодняшний день нет»,
Считается, что можно избежать проблем со здоровьем, если есть не больше 6 ложек сахара в день. Однако, чаще всего считают только тот сахар, который кладут в чай кофе, что в корне неверно. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Сахар содержится и в других продуктах. Нутрициолог Елена Башкирова рассказала, как избыток этого подсластителя может привести к серьезным недугам.
По словам эксперта, добавленный сахар не должен превышать 10% от калорийности суточного рациона. В идеале — не более 5%, потому что он также содержится и в кондитерских изделиях. А если мы посмотрим на этикетки продуктов, то обнаружим сахар в разных формах в йогурте, кетчупе, консервах, колбасе и даже в хлебе.
Нутрициолог отметила, что страшен не сахар сам по себе, а его количество и неправильное употребление. Особенно часто его неправильно употребляют, добавляя в чай и кофе. По словам специалиста, чашка чая или кофе с сахаром заставляет поджелудочную железу вырабатывать много инсулина.
«Это стандартная реакция на быстрые углеводы, которые не сбалансированы белком, клетчаткой и полезными жирами. То же самое происходит с организмом, когда мы едим хлеб и печенье из муки высшего сорта или пьем свежевыжатые соки без мякоти», — рассказала собеседница.
Правда, этот способ подходит только для финансово грамотных людей, которые хорошо разбираются в использовании подобных инструментов. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Тех, кто не правильно оценивает свои финансовые возможности, кредитные карты могут стать источником проблем и загнать в долговую яму. Однако по словам экономиста, профессора РЭУ им. Г. В. Плеханова Натальи Продановой, при грамотном и внимательном подходе на них можно даже заработать.
Эксперт уточнила, что грейс-период — это льготный период, когда за пользование заемными средствами банк не начисляет проценты и здесь, в зависимости от условий конкретной карты, есть возможность заработать.
— пояснила экономист в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».,
«Во многих банках он доходит до 120 дней, и вот тут и кроется способность заработка. Основная суть в работе с кредитками такова: вы тратите кредитные средства в течение льготного периода в пределах установленного лимита, а свои деньги, которые вы должны были использовать для покупок, держите на депозите или накопительном счете. Ставки по ним сейчас доходят до 10-11% годовых»,
Кроме того, экономист предупредила, что важно внимательно изучить все условия кредитной карты. Некоторые из них не позволяют получать кэшбек, у других списывается комиссия за снятие наличных или денежные переводы, третьи предоставляют беспроцентный период лишь на некоторые категории трат.
Об этом сообщила заместитель председателя правительства — министр инвестиций, промышленности и науки Московской области Екатерина Зиновьева.
Она отметила, что сегодня в Подмосковье работает 602 тысячи самозанятых — по этому показателю регион занимает второе место среди субъектов России. С начала года в Московской области было зарегистрировано порядка 121 тыс. самозанятых: в процентном соотношении рост составил 25%.
Зампред напомнила, что самозанятые региона могут на льготных условиях воспользоваться услугами центра «Мой бизнес», созданного в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство».
Так, предприниматели могут воспользоваться сервисом по рекламе товаров и услуг, а также получить содействие в регистрации товарных знаков. Софинансирование со стороны центра «Мой бизнес» составит до 90%.
Кроме того, самозанятые Московской области наравне с субъектами МСП могут подать заявку на получение субсидии при выходе на маркетплейсы.
— отметила зампред Зиновьева.,
«Участие в программе принимают 13 крупнейших торговых онлайн-площадок, в том числе OZON, СберМегаМаркет и Яндекс.Маркет. В рамках региональной поддержки бизнес может компенсировать до 50% стоимости комиссии, доставки и продвижения товаров. Подать заявку можно до 31 октября»,
Узнать подробнее о мерах поддержки самозанятых региона и подать заявку можно на инвестиционном портале Московской области. Напомним, национальный проект «Малое и среднее предпринимательство» инициирован президентом России. Куратором нацпроекта является первый вице-премьер Андрей Белоусов.
Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев сообщал, что в регионе отмечается хорошая динамика роста малого предпринимательства. При этом прямая задача глав округов — создавать все условия для регистрации и дальнейшей работы малого и среднего бизнеса.
В связи с похолоданием перевозчики на территории Московской области получили поручение от Минтранса — подготовить к эксплуатации в зимний период автомобили такси и автобусы.
Дело в том, что при более низких температурах летние шины теряют свою эластичность, а значит, ухудшается сцепление протектора с дорожным покрытием. Поэтому необходимо заменить летние шины на зимние, за исключением транспортных средств со всесезонной резиной.
Кроме того, перевозчикам наземного пассажирского транспорта необходимо пройти сезонное техническое обслуживание: перевести на зимний режим вентиляционные и климатические установки; произвести диагностику всех систем и оборудования, влияющих на комфорт и безопасность перевозок и проверить колеса, а именно глубину протектора и изношенность шин. Со всеми водителями следует провести обязательные инструктажи о правилах работы в неблагоприятных погодных условиях.
По истечении указанного срока сотрудниками Управлением регионального административно-транспортного контроля (УРАТК) Минтранса Московской области совместно с Госавтоинспекцией Подмосковья будут проведены соответствующие профилактические мероприятия по выявлению нарушителей.
Напоминаем, что в соответствии со статьей 12.5. КоАП РФ за управление транспортным средством при наличии неисправностей или условий, при которых эксплуатация транспортных средств запрещена, предусмотрен административный штраф в размере 500 рублей.