В Лобне состоялся юбилейный концерт Ольги Зайцевой для участников «Школы здоровья»

В доме культуры «Красная Поляна» состоялся юбилейный концерт основателя и руководителя «Школы здоровья» Ольги Зайцевой под названием «Не просто возраст». Под руководством Ольги Зайцевой участники клуба «Активное долголетие» Лобни занимаются суставной гимнастикой и другими видами оздоровительных активностей.

На концерте виновница торжества исполнила любимые песни и стихи, а творческие коллективы Дома культуры представили зрителям свои хореографические номера: «Нас не догонишь», «Лыченица», «Со вечора». Сюрпризом для гостей стал заключительный номер программы — Ольга Зайцева исполнила песню на французском языке.

В «Школе здоровья» основой занятий является суставная гимнастика, направленная на улучшение их подвижности, растяжение мышц и связок. В комплексы упражнений, разрабатываемых Ольгой Дмитриевной, входят оздоровительная гимнастика по системе йогов, упражнения системы Бубновского. Комплексы меняются каждые три месяца. Кроме того, «Школа здоровья» — это пространство для общения и обмена опытом людей старшего возраста.

Ранее REGIONS сообщил, что пенсионеры Лобни осваивают цифровую грамотность и учатся пользоваться смартфоном.