:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9oR0pNckh4SU8wWnNMOW9Gd2tidmkyVGRUZWVjN1RXOHEyUjZsZjVRLmpwZw.webp)
Подмосковье попало в «барическую яму»: синоптик предупредил о рекордно низком атмосферном давлении
Серия «ныряющих» циклонов, быстро смещавшихся с севера на юг по западной половине Европейской России, привела к существенному понижению атмосферного давления. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус.
По его словам, в Москве и Подмосковье к вечеру сегодняшнего дня атмосферное давление упадет до отметки в 730 мм рт. ст., во вторник падение показаний барометров продолжится и его минимум ожидается в ночь с 30 на 31 декабря, в этот период барометры в столице покажут 727 мм рт. ст., что ниже нормального на 19-21 единицу.
Пониженное атмосферное давление может привести к кислородному голоданию, сосудистым реакциям, повышению внутричерепного давления, обострению хронических заболеваний и общему недомоганию.
В связи с этим медики рекомендуют:
- измерять артериальное давление утром и вечером,
- работать в щадящем режиме,
- увеличить время на сон и отдых,
- пить достаточное количество жидкости,
- включить в рацион природные «тоники», такие как крепкий сладкий чай, горький шоколад, фрукты и ягоды (гранат, яблоки, смородина),
- исключить интенсивные тренировки и нагрузки.
Ранее сообщалось, что снежный циклон накрывает Подмосковье: какую погоду ждать перед Новым годом, рассказал Тишковец.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2JiMWY1ODNjLTZkY2YtNGIyOC05Y2UyLTgwZGMxYTEyMDRkYS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3NuZWctbmEtdmV0a2FoLXNvbG50c2UtamFudmFyLXNpdGUtd2lkZV9TVjBRRDlXLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9MbUhhTXJVVXRuYXZJMFBYeXZaVEc3WVRzek1wTTcyeE16SlZDYlF5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzlkYTVhOTgxLTEwYzYtNDYwNC1iYmQ2LTExZWNmZjc0ZTUxMi5wbmc.webp)