Поколение «серебряного возраста» показывает спортивный пример молодым

Новый проект «Утренняя зарядка» стартовал в Люберцах
благодаря сотрудникам ДК «Вертикаль». Теперь по вторникам и пятницам в 9.30 на
стадионе «Орбита» собираются жители «серебряного возраста», чтобы начать свой
день с позитива, движений и общения.

Программа создана специально для участников проекта «Активное долголетие», чтобы поддерживать здоровье, физическую активность и хорошее настроение.

Когда: по вторникам и пятницам в 9.30;

Где: стадион «Орбита»;

Для кого: жители города старшего возраста, которые хотят оставаться энергичными и активными.

Регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровье, улучшает настроение и способствует общению. Для участников программы «Активное долголетие» такие мероприятия — это не только возможность заняться спортом, но и шанс встретиться с единомышленниками, разделить радость движения и получить заряд бодрости на весь день.

Для того чтобы присоединиться к проекту, достаточно прийти на стадион «Орбита» в указанные дни и время. Мероприятие бесплатное, а атмосфера — дружелюбная и поддерживающая.

Ранее сообщалось, что семь раз в июне дзержинцы займутся зарядкой на стадионе «Орбита»