«Русский Халк» планирует усложнить номер Валентина Дикуля и установить рекорд, не смотря на травму со штангой


/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая

Заместитель президента Федерации силового экстрима России, многократный рекордсмен мира и обладатель прозвища «Русский Халк» Сергей Агаджанян успешно восстановился после серьезной травмы спины, полученной более года назад. Травма произошла во время подготовки к сложному силовому трюку: удержанию штанги весом около 300 килограмм в тренажере Смита с одновременным надуванием грелок до разрыва. Этот трюк стал частью подготовки к рекорду по удержанию платформы с автомобилем, который является ремейком знаменитого номера советского циркового силача Валентина Дикуля.

Как это было

Травма стала серьезным испытанием для спортсмена. Однако благодаря профессионализму врачей, включая известного травматолога-ортопеда и реабилитолога Руслана Пустового, а также опытного невролога Александра Бахарева из Люберецкой областной больницы, Сергей смог вернуться к тренировкам. После 15 месяцев восстановления он снова готовится к новым свершениям.

Новый вызов

Сейчас Сергей Агаджанян активно готовится к новому мировому рекорду — удержанию платформы с автомобилем и одновременному надуванию грелок до разрыва. Этот трюк требует не только огромной физической силы, но и выносливости, а также точной координации движений.

Этот номер — дань уважения легендарному цирковому артисту Валентину Дикулю, который прославился своими уникальными силовыми трюками. Для Сергея этот рекорд станет не только личным достижением, но и символом возвращения после травмы.

Поддержка и перспективы

Восстановление после травмы спины — сложный процесс, требующий времени, терпения и профессиональной медицинской помощи. Сергей благодарит своих врачей за квалифицированную поддержку, которая позволила ему вернуться к активной жизни. Теперь он полон решимости покорить новые высоты и вдохновить других спортсменов на преодоление трудностей.

Ранее сообщалось, что «Русский Халк» из Люберец планирует показать регионам России свою богатырскую силу.

  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    День весеннего равноденствия 2026: точная дата, время и прогноз синоптиков

    Гидрометцентр: астрономическая весна в Подмосковье наступит 20 марта 2026

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    На этой неделе жителей Северного полушария ждет важное астрономическое событие — день весеннего равноденствия. В 2026 году оно наступит 20 марта в 17 часов 45 минут 14 секунд по московскому времени.

    Что такое весеннее равноденствие

    В этот момент Солнце пересечет небесный экватор, переходя из Южного полушария в Северное. Это событие знаменует астрономическое начало весны в Северном полушарии и начало осени — в Южном.

    Особенность дня равноденствия:

    • день равен ночи (продолжительность светового дня составляет около 12 часов);
    • после этой даты световой день продолжит увеличиваться, достигая пика к летнему солнцестоянию.

    Специалисты Гидрометцентра отмечают необычную особенность текущего года: весна в столичном регионе наступила гораздо раньше не только астрономической, но и средней климатической даты.


    «В этом году весна в Москве началась гораздо раньше астрономической и средней даты климатической весны», — говорится в сообщении.

    Синоптики добавляют, что устойчивое тепло пришло в Центральную Россию уже в первой декаде марта, а температурные показатели неоднократно обновляли многолетние рекорды. Таким образом, фактическая весна опередила календарную и астрономическую примерно на две недели.

    Ранее сообщалось, зимняя резина до апреля: синоптик Леус рассказал, когда «переобуваться» в Подмосковье.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Осталось 4 дня: когда и как сеять баклажаны в конце марта 2026 по лунному календарю


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    Март подходит к концу, и для дачников наступает ответственный момент. Если еще не посеяли баклажаны — поторопитесь! Осталось всего четыре благоприятных дня, чтобы успеть получить крепкую рассаду и гарантированный урожай «синеньких». Рассказываем, какие дни выбирать по лунному календарю и как правильно сеять семена.

    Почему важно успеть до конца марта

    Баклажаны — культура с длинным периодом вегетации. От всходов до плодоношения проходит 100–150 дней в зависимости от сорта. Если посеять баклажаны в апреле, они могут просто не успеть отдать урожай до холодов, особенно в условиях средней полосы.

    Идеальный возраст рассады для высадки в грунт — 60–70 дней. Плюс время на всходы (7–14 дней). Считаем: чтобы высадить рассаду в конце мая — начале июня, сеять нужно именно в последней декаде марта.

    Лунный календарь для посева баклажанов на март 2026

    Агрономы советуют сверяться с фазами Луны: баклажаны, как культура, плодоносящая над землей, лучше всего сеять на растущую Луну.

    Благоприятные дни в марте 2026 года:

    • 19–20 марта (растущая Луна в Тельце и Близнецах) — отличное время для замачивания и посева;
    • 23–24 марта (растущая Луна в Раке) — одни из самых плодородных знаков;
    • 27–28 марта (растущая Луна в Деве) — тоже подходящие дни.

    Неблагоприятные дни для посева:

    • Полнолуние 25 марта;
    • Новолуние 9 марта (уже прошло) и период рядом с ним.

    В эти дни лучше ничего не сажать — семена могут не взойти или рассада вырастет слабой.

    Как правильно сеять баклажаны: 5 шагов к успеху

    Шаг 1. Выбор семян. Для средней полосы лучше выбрать раннеспелые и среднеспелые сорта. Срок созревания должен быть не более 110–120 дней.

    Шаг 2. Подготовка семян. Баклажаны всходят долго. Ускорить процесс поможет: замачивание в теплой воде на сутки, проращивание во влажной ткани до наклевывания или обработка стимулятором роста.

    Шаг 3. Грунт. Баклажаны любят легкую, питательную почву. Идеальный состав: перегной, торф, дерновая земля и немного песка (3:2:1:0,5). Грунт должен быть нейтральным по кислотности.

    istockphoto.com/pundapanda
    / Фото: istockphoto.com/pundapanda

    Шаг 4. Посев. Баклажаны болезненно переносят пикировку, поэтому лучше сразу сеять в отдельные стаканы объемом 0,3–0,5 л. Глубина заделки семян — 1–1,5 см. Почву увлажнить, накрыть пленкой и поставить в теплое место (+25…+28°С).

    Шаг 5. Уход после всходов. Как только появятся петельки всходов, переставить рассаду под лампы или на самый светлый подоконник. Температуру снизьте до +20…+22°С днем и +16…+18°С ночью, чтобы рассада не вытягивалась.

    Как отмечает люберецкий агроном Елена Владимирова, самая частая ошибка дачников — они спешат посеять баклажаны в феврале, а потом мучаются с переросшей рассадой.


    «Для Подмосковья идеальный срок — именно 20-е числа марта. Высадите такую рассаду в теплицу в конце мая — и она быстро пойдет в рост, минуя стадию «старения» на подоконнике. Я никогда не сушу семена после замачивания. Сажаю их прямо «наклюнувшимися» — так они всходят за 4–5 дней. И обязательно проливаю грунт перед посадкой слабым раствором марганцовки — это защита от черной ножки. А еще баклажаны обожают золу. Через две недели после всходов подсыпьте немного просеянной золы вокруг стебелька — и рассада будет толстенькая и крепкая», — резюмировала дачница.

    Ранее сообщалось, зеленый лук круглый год: необычный способ выращивания в мусорном ведре.

  • Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы

    «Судьбу первого места решили всего 18 г»: как прошел «День рыбака» в Люберцах

    Более 200 участников собрал турнир по ловле «День рыбака» в Подмосковье

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Косенко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Косенко

    Турнир «День рыбака» собрал на Малаховском озере в Люберцах более 200 участников. Об этом сообщили в пресс-службе администрации городского округа.

    Мероприятие прошло в рамках проекта губернатора Московской области Андрея Воробьева «Лето в Подмосковье». Турнир проводится третий год подряд.


    «За победу развернулась нешуточная борьба, и судьбу первого места решили всего 18 граммов», — рассказал глава городского округа Люберцы Владимир Волков.

    С результатом 1604 г лучшим стал Александр Наумов из Коломны. Второе место занял Юрий Журавлев из Лыткарина с уловом весом 1586 г. На третьем месте оказался житель поселка Красково Сергей Васильев с результатом 1475 г.

    Однако ни одному из участников не удалось выловить золотого карпа и получить главный приз — ₽100 тыс. Во время состязаний всех гостей угощали ухой и блинами с вареньем, а из-за жары бесплатно раздавали питьевую воду.

    Loading...

    Ранее сообщалось, что люберецкий рыбак рассказал о трофеях и местах с плохим клевом.

  • Агроном из Люберец объяснил, почему пищевая сода — лучший друг огурцов в июле


    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Сода не только защищает растения от болезней и вредителей, но и помогает нормализовать кислотность почвы.

    Зачем поливать огурцы содой


    «Пищевая сода — универсальный помощник для огородников. Её антисептические, противогрибковые и иммуномодулирующие свойства делают её незаменимой при уходе за огурцами», - рассказал специалист.

    Сергей Поспелов выделил основные преимущества использования соды:

    Улучшает вкус плодов.

    Повышает урожайность.

    Поддерживает баланс питательных веществ.

    Защищает от болезней и вредителей.

    Снижает кислотность грунта.

    Укрепляет иммунитет растений.

    Как правильно приготовить содовую подкормку

    Базовый рецепт прост:

    Разведите 3 столовые ложки соды в 10 литрах отстоянной воды комнатной температуры.

    Используйте раствор сразу после приготовления, так как он не хранится.


    «Важно соблюдать дозировку, чтобы не навредить растениям. Избыток соды может замедлить рост и привести к образованию мелких плодов», - советует агроном.

    Когда применять содовый раствор

    Для повышения количества завязей:

    Первый раз — сразу после высадки рассады.

    Второй раз — через 2 недели.

    Это продлит период плодоношения и снизит число пустоцветов. Если пустоцветов уже много, используйте более концентрированный раствор: одна столовая ложка соды на пять литров воды, расходуя по 2 литра под каждый куст.

    Сода также эффективна для внекорневых подкормок (по листу). Используйте пульверизатор, смачивая обе стороны листьев.

    Правила применения

    Не обрабатывайте растения в жару или под прямыми солнечными лучами. Лучшее время — утро или вечер.

    Не превышайте рекомендуемую дозировку.

    Совмещайте обработку с регулярным поливом.

    В открытый грунт применяйте в сухую безветренную погоду.

    Сода против грибковых заболеваний

    Одним из главных достоинств соды является её способность останавливать развитие патогенных грибков. Она эффективна против:

    Мучнистой росы (включая ложную).

    Фитофторы.

    Белой и серой гнили.

    При первых признаках болезни (желтизна, пятна на листьях) начинайте обработку.

    Народные рецепты от болезней:

    Мучнистая роса:

    10 л воды + 2 ст. ложки соды + 2 ч. ложки моющего средства + 2 таблетки аспирина (измельчить) + 2 ст. ложки масла. Обрабатывайте 1 раз в неделю.

    Ложная мучнистая роса:

    10 л воды + 2 ст. ложки соды + мыльная стружка. Обработка через день. При сильном поражении добавьте медный купорос.

    Гнили:

    100 г соды на 10 л воды. Повторяйте обработки через день, пока симптомы не исчезнут.

    Желтеющая ботва:

    1 ст. ложка соды на 10 л воды. Поливайте под корень 3 раза за сезон.

    Сода против вредителей

    Многие насекомые предпочитают кислую среду. Сода выравнивает pH почвы, создавая неблагоприятные условия для вредителей.

    Рецепты от насекомых:

    От тли:

    10 л воды + 50 г соды + 2 коробка золы + 2 ст. ложки хозяйственного мыла.

    От паутинного клеща:

    10 л воды + 160 г соды. Опрыскивайте через день.

    Подготовка семян с помощью соды

    Сода помогает дезинфицировать семена и улучшает их всхожесть:

    Замочите семена в растворе: 1 ч. ложка соды на 1 л воды на 8 часов.

    После замачивания хорошо просушите семена.

    Что важно помнить

    Избыток соды может выщелачивать почву, замедляя рост растений.

    Не превышайте дозировку и частоту обработок.

    Правила применения одинаковы как для теплицы, так и для открытого грунта.

    Сода безопасна для пчёл и других опылителей.

    Ранее сообщалось, что советует опытный агроном из Люберец для быстрого роста огурцов.

  • Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы

    Безбарьерная среда для участников СВО: как Люберцы поддерживают героев


    /Главная /Герои СВО
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Герои СВО
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    В городском округе Люберцы активно продолжается работа по созданию безбарьерной среды для участников специальной военной операции (СВО) и ветеранов боевых действий, получивших ранения. Особое внимание уделяется тем, кто получил инвалидность вследствие травм.

    Фото: пресс-служба администрации городского округа Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации городского округа Люберцы

    Кто участвует в организации доступной среды

    В муниципалитете проживают 31 участник СВО и ветераны боевых действий с ограниченными возможностями. Для выявления их потребностей была создана межведомственная комиссия, в которую вошли сотрудники окружного управления социального развития, управлений социальной политики, ЖКХ, а также представители управляющих компаний. Комиссия лично выезжает по адресам проживания ветеранов для оценки условий и необходимости адаптации.

    Фото: пресс-служба администрации городского округа Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации городского округа Люберцы

    Что уже сделано

    По результатам обследований выявлено десять участников СВО, которым требуется организация доступной среды. Для них разработаны:

    Индивидуальные маршруты движения до социально значимых объектов (магазины, аптеки, почта).

    Оборудованы парковочные места во дворах.

    Установлены и реконструированы пандусы.

    Проведены адаптационные мероприятия в подъездах многоквартирных домов.

    Заместитель главы округа — начальник управления образованием Виктория Бунтина отметила важность этих мер для повышения качества жизни героев.

    Фото: пресс-служба администрации городского округа Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации городского округа Люберцы

    Адаптация военкомата

    В здании военного комиссариата городов Люберцы, Лыткарино, Дзержинский и Котельники Московской области были внедрены современные решения для маломобильных граждан:

    Установлен пандус.

    Размещена кнопка вызова помощника.

    Добавлена табличка с текстом Брайля и тактильная мнемосхема для слабовидящих.

    Приобретено индукционное оборудование для слабослышащих.

    В текущем году планируется оборудовать санитарную комнату для маломобильных граждан на первом этаже здания, а также организовать парковочное место для инвалидов.

    Loading...

    Работа по проекту «Доступная среда» в Люберцах продолжится. Участники СВО и ветераны боевых действий получают необходимую поддержку, чтобы чувствовать себя комфортно в повседневной жизни. Эти меры помогают не только адаптировать городскую инфраструктуру, но и выражают благодарность героям за их службу.

    Ранее сообщалось, что депутат из Люберец помог участникам СВО с ремонтом автомобиля.